Пп-паста из цукини с курицей и моцареллой

Рецепт пп-пасты из цукини с курицей и моцареллой

Фотография рецепта пп-пасты из цукини с курицей и моцареллой

Отличный обед или ужин! Это блюдо для тех, кто старается питаться правильно и следит за своим весом. Легко и быстро готовится, а получается очень вкусным и никоим образом не повредит вашему здоровью.

Попробуйте приготовить рецепт лапши с курицей в томатном соусе. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали. Повод приготовления рецепта: На обед, На ужин.

  • Время: 20 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 241 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Отличное сочетание продуктов в этом блюде позволит вам насладиться им в обед или поужинать без ущерба для здоровья и не бояться, что лишние калории осядут на талии. Слегка хрустящие спагетти из цукини, нежный и слегка расплавленный сыр, сочное куриное мясо у вас еще не потекли слюнки?:) Рассказываю, как приготовить ПП-пасту из цукини с курицей и моцареллой.

Главное не переживать. Пполучится вкусно. Недавно пробовала лапшу домашнюю с курицей. Рекомендую! Может кому и пригодится. Старайтесь чаще готовить что-нибудь новенькое.

Ингредиенты:

  • Куриное филе — 70-80 г
  • Цукини — 100 г
  • Моцарелла — 1/3 Ломтика (1/3 большого шарика)
  • Чеснок — 1 Зубчик
  • Помидоры черри — 3-4 шт.
  • Оливковое масло — 1 ст.л.
  • Лимонный сок — 1 ч.л.
  • Базилик сушеный — 0,5 ч.л.
  • Соль — 1 Щепотка
  • Перец черный молотый — 1 Щепотка

Метод:

  1. Блюдо готовилось на 1 порцию, поэтому берем треть филе куриной грудки. Нарезаем на небольшие кусочки.

  2. Обжариваем куриное мясо на оливковом масле до легкого подрумянивания.

    пп-паста из цукини с курицей и моцареллой
  3. Цукини шинкуем на терке для приготовления корейской морковки.

    пп-паста из цукини с курицей и моцареллой
  4. И сбрызнем лимонным соком, перемешиваем.

    пп-паста из цукини с курицей и моцареллой
  5. Помидорки разрежем пополам, а чеснок мелко нарезаем.

    пп-паста из цукини с курицей и моцареллой
  6. И на небольшие кусочки нарежем моцареллу.

    пп-паста из цукини с курицей и моцареллой
  7. Обжаренную курицу убираем со сковороды, посыпаем солью, перцем и базиликом.

    пп-паста из цукини с курицей и моцареллой
  8. А на сковороду выложим чеснок и помидоры. Обжариваем буквально минуту-полторы.

    пп-паста из цукини с курицей и моцареллой
  9. Добавим цукини, обжарим минуту-полторы.

    пп-паста из цукини с курицей и моцареллой
  10. И добавляем обжаренную курицу и моцареллу.

    пп-паста из цукини с курицей и моцареллой
  11. Перемешиваем и прогреваем все вместе опять минутку-полторы.

    пп-паста из цукини с курицей и моцареллой
  12. Вот и все, можно наслаждаться!

    пп-паста из цукини с курицей и моцареллой

Отзывы о рецепте

4.6 / 5
Бухало Яся
Бухало Яся

Спасибо за рецепт пп-пасты из цукини с курицей и моцареллой.
Все получилось замечательно, мужу понравилось))))

asya96
asya96

Я приготовила пп-пасту из цукини с курицей и моцареллой на мамин день рождение
ей очень понравилось!
спасибо за рецепт!:-*:))))

endin
endin

Aleksa_98, пп-пасту из цукини с курицей и моцареллой я уже делала и не один раз!
Очень просто и результат замечательный.
Очень вкусно, спасибо!!!

Кришталёва Диана
Кришталёва Диана

Вкуснятина! Больше нечего добавить)

inden
inden

Ну что, попробую приготовить(надеюсь кухню не спалю), а за рецепт спасибо.

iteratimo1987
iteratimo1987

Я делала пп-пасту из цукини с курицей и моцареллой к приезду родственников.Все съели!!!

platinova_93
platinova_93

Сегодня первый раз готовила картофельное пюре с курицей. Даже волновалась немножко.

isissi1995
isissi1995

ОГРОМНОЕ СПАСИБО за рецепт!
Получилось, как пп-паста из цукини с курицей и моцареллой у вас на картинке!
Я просто в шоке была, что и я так смогла.
Семья была в восторге!

ofimi
ofimi

Замечательный рецепт и безумно прост в приготовлении.
Буду готовить в 3й раз!

tonispise1997
tonispise1997

Класс!
Приготовила пп-пасту из цукини с курицей и моцареллой, получилось очень красиво и вкусно.
Свекровь в шоке.
Даже придраться не к чему.

Говорунова Нина
Говорунова Нина

Выглядит очень аппетитно

Рекомендуется для Вас

Лапша с курицей в томатном соусе

Лапша с курицей в томатном соусе

Такое блюдо вас выручит, если надо что-то быстро приготовить к ужину....

Лапша собу с овощами и курицей

Рецепт приготовления лапши собу с овощами и курицей

соба 100 г • сладкий перец 1 шт. • баклажан половинка • морковь 1 шт. • лук половинка • чеснок 2 дольки • соевый соус 4 ст.л. • имбирь молотый 0,5 ч.л. • кунжут 0,5 ч.л. • соба 100...

Лапша удон с курицей и овощами

Лапша удон с курицей и овощами

Лапша удон 200 г • Морковь 1 шт. • Куриное филе 250 г • Свежий красный перец 1/2 шт. • Лук репчатый 1 шт. • Чеснок 1 зубчик • Зеленый лук перья 2 шт. • Соевый соус 1,5 ч.л. • Молотый...

Картофельное пюре с курицей

Рецепт картофельного пюре с курицей

Картофельное пюре с курицей - вкусно, сытно, полезно. Вкусно, полезно, просто. Вкусно, просто, полезно. Что нам еще надо ;) ? Блюдо подходит для малышей садичного возраста....

Лапша с овощами и курицей

Лапша с овощами и курицей

гречневая лапша 300 г • соевый соус 30 г • терияки 30 г • имбирь (корень) 30 г • чеснок 2 зубчика • перец болгарский 1/2 шт. • стручковый горох 50 г • грудка куриная 100 г • кукуруза...

Лапша домашняя с курицей

Простой рецепт лапши домашней с курицей

Думаю, не стоит говорить, что домашняя лапша с курицей - очень вкусное первое блюдо. На выходе получаем вполне себе диетический суп....

Тушеная бамия с курицей

Тушеная бамия с курицей

Овощное рагу, но не из привычных продуктов, а экзотических! Вкусное блюдо креольской кухни. Замечательно подойдет тем, кто хочет разнообразить свое меню, постится или является вегетарианцем....

Лапша удон с курицей

Как приготовить лапшу удон с курицей

Лапша удон с курицей - традиционное второе блюдо японской кухни, которое нередко подают в специализированных ресторанах, хотя оно несложно готовится и в домашних условиях. Пшеничная...