Смузи банановая нежность с кефиром
Фотография рецепта смузей банановая нежность с кефиром
Новые рецепты
Смузи
Ананасово-клюквенный смузи
Контраст вкуса и цвета, а вместе - это вкусный витаминный смузи с консервированным ананасом и замороженной клюквой....
Смузи
Бананово-малиновый смузи
Смузи - густой напиток в виде смешанных в миксере или блендере ягод или фруктов с добавлением молока или сока. В результате получается густая масса с нежной текстурой, сохранившая все...
Освежающий низкокалорийный напиток для желающих похудеть. Хорошо подойдет для дневного перекуса.
Попробуйте приготовить рецепт чернично-бананового смузи. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Время: 20 мин
- Порций: 4
- Калорий: 70 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Главное не переживать. Пполучится вкусно. Недавно пробовала банановый смузи. Рекомендую! Может кому и пригодится. Старайтесь чаще готовить что-нибудь новенькое.
Ингредиенты:
- кефир 1% 2 стак.
- бананы 1 шт.
- мед 1 ст.л.
- сок лимона 1 ч.л.
Метод:
-
Для приготовления смузи взять пару стаканов кефира с малой жирностью. Порезать крупный банан на мелкие кусочки, поместить в чашу блендера.
-
Влить чайную ложку сока лимона, добавить мед, взбить до однородности около 3-4 минут. Разлить смузи Банановая нежность с кефиром по бокалам, украсить листочками мяты, пить охлажденным.
Рекомендуется для Вас
Смузи Летние приключения
Как поется в известной песне: Лето это маленькая жизнь. И давайте проживем эту жизнь ярко и красиво. Пусть каждый летний день будет наполнен яркими впечатлениями, веселыми приключениями,...
Рецепт приготовления чернично-бананового смузи
Черника 120 г • Бананы 1 шт. • Молоко 100 мл • Лед 1 стак....
Смузи в блендере
Хурма 400 г • Бананы 2 шт. • Финики 10-12 шт. • Гречневые хлопья 1/2 стак. • Сыворотка 300 мл • Кардамон 1 ч.л. • Пекан 50 г • Мята свежая для подачи...
Рецепт бананового смузи
Банан - 1 шт. • Молоко низкой жирности - 200 мл • Мюсли - 3 ст.л. • Сгущенное молоко - 2 ст.л. • Ванильный сахар - 3 ч.л....
Фруктовый смузи
Перед вами - простой рецепт очень вкусного и полезного фруктового смузи. Смузи невероятно популярны в Европе и США. Они просто готовятся и подаются на десерт. Особенно хороши они жарким...
Простой рецепт арбузного смузи
арбузы - 150 г • йогурт натуральный - 150 г • молоко - 70 мл • лед - 3 шт....
Зеленый смузи
Яркий, вкусный, полезный смузи! Достаточно сытный, я осилила лишь небольшой стаканчик на завтрак, но дочке смузи тоже пришелся по вкусу, поэтому всю приготовленную порцию мы сразу и...
Как приготовить ягодный смузи
Чтобы приготовить ягодный смузи, можно использовать любые ягоды, самыми идеальным будут ягоды с наименьшим количеством косточек. Самый вкусный ягодный смузи - это киви, клубничный,...
Отзывы о рецепте
Ничего у меня не получилось(((((((((((((((
хотя я спец по смузям банановая нежность с кефиром!
Завтра еще раз пробовать буду!!!
Ой, shaporto_97.
Вы такое чудо… даже не знаю, чем бы я мужа кормила, если бы сайта не было.
В этих книгах с рецептами все так не понятно, не то, что здесь))))
Благодарю за рецепт))
Он помог сделать приятно любимому))
Просто божественный вкус!
Спасибочки :)