Диетический банано-творожный чизкейк

Рецепт диетического банано-творожного чизкейк

Фотография рецепта диетического банано-творожного чизкейк

Невероятной вкусный чизкейк без муки и сахара!

Попробуйте приготовить рецепт творожного чизкейка с черникой на печенье. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Время: 30 мин
  • Порций: 10
  • Калорий: 151 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Главное не переживать. Пполучится вкусно. Недавно пробовала диетический чизкейк. Рекомендую! Может кому и пригодится. Старайтесь чаще готовить что-нибудь новенькое.

Ингредиенты:

  • Пшеничная цельнозерновая мука - 60 г
  • Кукурузная мука - 20 г
  • Куриные яйца - 1 шт.
  • Разрыхлитель - 1 ч.л.
  • Творог - 400 г
  • Бананы - 370 г
  • Манка - 2 ст.л.
  • Мёд - 1 ст.л.

Метод:

  1. 1. Перемешать сухие ингридиенты для коржа - муку, разрыхлитель + мед

  2. 2. Отделите белок от желтка. Белок взбить в крутые пики

  3. 3. Аккуратно ввести белок в муку и растереть. Должно получиться песочное тесто.

  4. Выпекать корж в духовке при 180 градусов минут 15. Не передержать, может уменьшиться в диаметре.

  5. 4. Творог сбить блендером с манной крупой в однородную массу, чтобы не было крупинок.

  6. 5. Сбить мягкие бананы и добавить их к творогу

  7. 6. Ввести желток в творожную массу - хорошо перемешать.

  8. Вылить массу на корж и выпекать 30 мин - час. Чизкейк должен стать упругим.

  9. Приятного аппетита!

Отзывы о рецепте

4.1 / 5
golovko_98
golovko_98

Попробую это блюдо. Спасибо!

evgeniya73
evgeniya73

А я сделала диетического банано-творожного чизкейк, за уши не оттащишь.
Спасибо за идею!

arisha82
arisha82

Aryowro, спасибо большое вам за рецепты!!!
Вкусно и просто!
Приятно, что есть фото!
А фото какие!
Смотришь, слюнками истекаешь, и бежишь скорее на кухню, чтобы приготовить такое же чудо!

sareerd1989
sareerd1989

Огромное Вам спасибо!!!
диетический банано-творожный чизкейк — это восхитительно!
Сайт просто чудесный!

Тома Карнецкая
Тома Карнецкая

Очень вкусный рецепт диетического банано-творожного чизкейк, буду рада воспользоваться рецептом.

Ксюха Крюков
Ксюха Крюков

Первый раз сделала сама диетического банано-творожного чизкейк.
Получилось очень красиво,очень вкусно, Спасибо!

masha92
masha92

Замечательный рецепт. Думаю, любителям http://recipeis.ru/vypechka/chizkeiki/orekhovy-chizkeik должно понравится.

yuta
yuta

Спасибо за хорошие и хорошо забытые рецепты, года три не делала диетического банано-творожного чизкейк.
Спасибо Вам за пошаговый рецепт!

Люда Арепьева
Люда Арепьева

Диетический банано-творожный чизкейк для любителей очень вкусной еды!
ПРЕВОСХОДНО!

mugememo
mugememo

Я никогда не готовила диетического банано-творожного чизкейк — очень переживаю…
Надеюсь ошибок не будет и я не разочаруюсь.

debekova_99
debekova_99

Очень вкусно!!! спасибо за ваши рецепты!!!

liza99
liza99

Aryowro, большое спасибо за рецепт диетического банано-творожного чизкейк!!!
Восторгу нет предела!
Получилось очень вкусно.

galya78
galya78

Все сделала по рецепту,получилось ОЧЕНЬ ВКУСНО!
Спасибо за рецепт)

ororor1978
ororor1978

Спасибо за рецепты, всегда получается вкусно!
Подруги просят рецепты и восхищаются моим кулинарным талантом, родственники хвалят!
Вобщем, все ДОВОЛЬНЫ:)

Дубограй Алена
Дубограй Алена

Спасибо огромное за рецепт, aryowro!
диетический банано-творожный чизкейк просто супер.
Все мои подруги делают теперь диетический банано-творожный чизкейк по этому рецепту— с различными вариациями.
Благо, что рецепт очень простой и быстрый, а результат — ошеломительный!
Еще раз большое спасибо!

nadya
nadya

Отлична идея!

asilou
asilou

Делала уже 2 раза за последнюю неделю.
Решила просто попробовать, но вышло вкуснее ожидаемого!

Рекомендуется для Вас

Творожный чизкейк с ежевикой

Творожный чизкейк с ежевикой

Песочное печенье 300 г • Сливочное масло 130 г • Сахар 100 г • Мягкий обезжиренный творог 500 г • Яйцо куриное 2 шт. • Соль на кончике ножа • Натуральный йогурт 150 г • Лимон 50 г •...

Нью-йоркский чизкейк

Рецепт приготовления нью-йоркского чизкейка

Печенье (крекер, крошка грубого помола) 1,5 стак. • Сахар 1 стак. • Масло сливочное (несоленое, растопленное) 0,5 стак. • Сыр сливочный (cream cheese) 700 г • Яйца куриные 4 шт. • Ваниль...

Чизкейк с абрикосами

Чизкейк с абрикосами

печенье - 300 г • масло сливочное - 200 г • творожная масса - 500 г • сахарная пудра - 2 ст.л. • сливки - 250 г • сметана - 200 г • яйцо - 3 шт. • пудинг ванильный - 1 пачка • желе...

Диетический чизкейк

Рецепт диетического чизкейка

Вкусный чизкейк. Я много встречала диетических чизкейков, но обычно с печеньем. Видела чизкейк даже на маце. Он действительно должен быть легким и без печенья....

Чизкейк с лососем

Чизкейк с лососем

Филе лосося слабосоленое – 120 г • Масло сливочное – 35 г • Рикотта – 100 г • Крекер соленый – 45 г • Перец черный молотый – по вкусу • Соль – по вкусу • Укроп – несколько веточек •...

Ореховый чизкейк

Простой рецепт орехового чизкейка

Готовим ореховый чизкейк. Чизкейки очень ценятся в нашей семье. В любом кафе или ресторане за чизкейки обычно берут немаленькие деньги. Предлагаю приготовить это лакомство дома. Ведь...

Чизкейк легкий

Чизкейк легкий

Очень вкусный творожный чизкейк. Мне очень по душе лайт выпечка. В 100 гр готового изделия получилось около 214 ккал. Мои подружки все в восторге. В начинке практически нет сахара,...

Чизкейк

Как приготовить чизкейк

Чизкейк очень вкусный десерт, который любят во всем мире. Классический чизкейк выпекают и времени уходит много. Есть варианты чизкейка без выпечки. Я хочу предложить более легкий и...