Диетические сырники с грушей

Рецепт диетических сырников с грушей

Фотография рецепта диетических сырников с грушей

Вкусные диетические сырники с медовым вкусом, и сочными кусочками фруктов. От таких сырников вы точно не поправитесь.

Попробуйте приготовить рецепт сырников с грушей. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Время: 50 мин
  • Порций: 3
  • Калорий: 231 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Главное не переживать. Пполучится вкусно. Недавно пробовала диетические сырники с отрубями в духовке. Рекомендую! Может кому и пригодится. Старайтесь чаще готовить что-нибудь новенькое.

Ингредиенты:

  • Творог от 2%-9% жирности 700 г
  • Мёд жидкий 100 г
  • Яйцо куриное 1 шт.
  • Соль щепотка
  • Груши спелые 2 шт.
  • Мука цельнозерновая 2 столовые ложки
  • Мука овсяная (на подпыл стола) 50 г
  • Масло растительное для смазки формы 2 капли.

Метод:

  1. Вот продукты которые нам понадобятся.

  2. В чашу выложить творог, добавить яйцо и щепотку соли.

    диетические сырники с грушей
  3. Добавить подтопленный мёд.

    диетические сырники с грушей
  4. Добавить муку цельнозерновую. Массу хорошо перемешать.

    диетические сырники с грушей
  5. Груши нарезать мелким кубиком.

    диетические сырники с грушей
  6. Добавить к творогу. Всё хорошо перемешать.

    диетические сырники с грушей
  7. Сформовать творожные шарики. Обвалять в муке.

    диетические сырники с грушей
  8. Сформовать сырник.

    диетические сырники с грушей
  9. Форму слегка смазать растительным маслом. Выложить в неё сырники, и поставить в разогретую духовку при 180 градусов на 15 минут. За это время сырники перевернуть на другую сторону, чтобы запеклись равномерно.

    диетические сырники с грушей
  10. Если вы не планируете запекать все сырники сразу, то можно сделать полуфабрикат и убрать в морозилку. В любой момент, вы можете их приготовить.

    диетические сырники с грушей
  11. Готовые сырники можно слегка присыпать сахарной пудрой. Подать со сметаной или йогуртом. Можно подать кисловатое варенье.

    диетические сырники с грушей
  12. Приятного аппетита.

    диетические сырники с грушей

Отзывы о рецепте

4.3 / 5
sofiya94
sofiya94

Всё получается очень вкусно.
Спасибо за рецепты.
Советую сайт своим подругам.

Валентина Мухачева
Валентина Мухачева

Кому посчастливилось отведать диетические сырники с грушей — все хвалили.
Главное, что просто в изготовлении — не занимает много времени.

tanechka83
tanechka83

Я хозяйка со стажем, как говорит мой муж приготовлю и левой ногой любое блюдо.
делала сто раз!

martutel
martutel

Вкуснятина, даже нечего и добавить...

zhenya97
zhenya97

Спасибочки
как раз собралась делать диетические сырники с грушей

pontunde
pontunde

Получилось очень даже здорово и вкусно!!!

grigoryan_87
grigoryan_87

Спасибочки большое!
Как хорошо, что есть такой замечательный сайт с пошаговыми рецептами!
Будем готовить и наслаждаться!

owond
owond

Рецепт хорош, А я готовлю ТОЛЬКО вегетарианские сырники без яиц.

hitesas1982
hitesas1982

Это было превосходно...
чуть диетические сырники с грушей вместе с пальцами не слопала)

kanaschenko_98
kanaschenko_98

Офигенный рецепт*)
я на технологии когда мы диетические сырники с грушей готовили 5 получила т.к. всё знала)))

Косцова Саша
Косцова Саша

Супер! тому, кто придумал огромный респект!

lana
lana

А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?

pontunde
pontunde

Шапорто, большое спасибо за рецепт диетических сырников с грушей!!!
Восторгу нет предела!
Получилось очень вкусно.

Волчанская Зоя
Волчанская Зоя

Рецепты с фото — супер.
После них уже рецепты без фото даже не читаю…
Обленилась.
Хочется видеть, к чему приду.

buzakova_75
buzakova_75

Сегодня буду готовить!

ompod
ompod

Спасибо, Шапорто, за изумительный рецепт диетических сырников с грушей!
Все получилось, как на картинке!
Гости в восторге:)

Даша Шумко
Даша Шумко

Приготовила диетические сырники с грушей на ДР Любимого.
Немного переживала, что что-нибудь будет не так
Все переживания были напрасны!
Всем понравилось!

yesad1982
yesad1982

Спасибо Шапорто…)
диетические сырники с грушей только начала готовить:)

Байбекова Зина
Байбекова Зина

Я давненько поглядываю на диетических сырников с грушей — очень аппетитно!
Буду готовить!

Рекомендуется для Вас

Сырники в микроволновке

Сырники в микроволновке

Любимое блюдо, которое легко и быстро приготовить без жарки. Сырники в микроволновке - что может быть проще в качестве завтрака, когда совсем нет времени его готовить? Быстро и очень...

Сырники в мультиварке

Рецепт приготовления сырников в мультиварке

Простые сырники в мультиварке. Получаются очень вкусными, хорошо для детского питания, мягкие и нежные....

Сырники классические

Сырники классические

Творог • Яйцо куриное • Сахар • Мука • Изюм...

Воздушные сырники

Рецепт воздушных сырников

Сырнички я очень люблю, но раньше готовила их нечасто, так как жареные на масле блюда в моей семье не приветствуются. Когда мне случайно попался этот рецепт, я его тут же приготовила:...

Сырники творожные

Сырники творожные

творог 150- 200 г • яйца куриные 1 шт. • ванильный сахар 1 г • клюква (с/м) 30 г • клубника (с/м) 20 г • вода 50 мл • мука 1 ст.л. • сахар 1 ст.л. • соль на кончике ножа...

Сырники с вишней

Простой рецепт сырников с вишней

творог 200 г • яйца куриные 2 шт. • мука 4 ст.л. • ванилин 1 по вкусу • сахар 1 по вкусу • вишня 150 г...

Сырники с грушей

Сырники с грушей

творог 250 г • груша 1 шт. • мука 2 ст.л. • яйца куриные 1 шт. • сахар 2 ст.л. • корица 2 г...

Рисовые сырники

Как приготовить рисовые сырники

Сырники можно подавать со сметаной или йогуртом....