Курица с апельсинами авокадо кабачками миндалем

Рецепт курицы с апельсинами авокадо кабачками миндалем

Фотография рецепта курицы с апельсинами авокадо кабачками миндалем

Пикантная курочка не оставит равнодушным никого!

Попробуйте приготовить рецепт тушеной утки с апельсинами. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Время: 30 мин
  • Порций: 3
  • Калорий: 142 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Главное не переживать. Пполучится вкусно. Недавно пробовала курицу терияки. Рекомендую! Может кому и пригодится. Старайтесь чаще готовить что-нибудь новенькое.

Ингредиенты:

  • Куриное филе - 400 г
  • Авокадо - 2 шт.
  • Апельсины - 2 шт.
  • Лук-порей - 1 шт.
  • Кабачки - 1 шт.
  • Миндаль - 50 г
  • Имбирь - 1 ч.л.
  • Корица - 1 ч.л.
  • Подсолнечное масло - 4 ст.л.
  • Зелень - 50 г
  • Соль - по вкусу
  • Перец черный молотый - по вкусу

Метод:

  1. Замечательное блюдо французской кухни - курица с авокадо, которое очень быстро готовится и может стать отличным дополнением к любому гарниру: картофелю, рису, макаронам, гречке и так далее. Кулинарный рецепт отыскала на одном женском сайте, тут же его проверила, оценила на пятерку с плюсом. Еда получается очень легкой, свежей, отлично подходит сидящим на диете, даже несмотря на присутствие курятины в меню.

  2. Куриное филе хорошенько промываем и нарезаем соломкой не очень тонкой. Далее очищаем и нарезаем ломтиками кабачок, шинкуем лук-порей. Складываем все эти ингредиенты в сковороду и хорошо обжариваем в растительном масле. Солим, перчим и кладем имбирь молотый. Авокадо нарезаем кубиками, режем дольками очищенный от семян апельсин. И кладем все это в наше блюдо (в сковороду, я имею в виду). Отдельно в сковородке обжариваем измельченный миндаль и добавляем его в курицу перед самым окончанием готовки. Все хорошо перемешиваем, выкладываем в общее блюдо и украшаем свежей зеленью укропа и петрушки.

Отзывы о рецепте

4.7 / 5
anna71
anna71

Девочки, курица с апельсинами авокадо кабачками миндалем — просто объеденье.
Супер!
Большое спасибо за рецепт!!!

Бисык Вера
Бисык Вера

Сегодня у сына день рождения, готовим 6 блюд с этого сайта)))))
Получается очень красиво)))

adoshka
adoshka

Супер! тому, кто придумал огромный респект!

abramyan_82
abramyan_82

Со вчерашнего вечера мечтала приготовить курицу с апельсинами авокадо кабачками миндалем.
Сегодня наконец ПРИГОТОВИЛАААА!
И съела почти всё сама, мужу меньше половины досталось:)

belenkova_98
belenkova_98

Отличная тема:) уже в закладке.

ingerimy1998
ingerimy1998

Посмотрите здесь тоже про http://recipeis.ru/goryachee/myaso/telyatina-s-kabachkami.

olesya73
olesya73

Ну и красота курица с апельсинами авокадо кабачками миндалем!!!
Обязательно попробую сделать!

Рекомендуется для Вас

Курица по-потентийски

Курица по-потентийски

Курица 1 шт. • Сладкий перец 3 шт. • Петрушка 1 пучок • Молотый красный перец 1 столовая ложка • Белое сухое вино 200 мл • Оливковое масло 5 столовых ложек • Лимон 2 шт. • Перец черный...

Курица по-восточному

Рецепт приготовления курицы по-восточному

Курица по-восточному - национальное китайское блюдо. Отлично подходит для любителей восточной кухни. Благодаря соевому соусу и винному уксусу, курица получается мягкой и сочной!...

Телятина с кабачками

Телятина с кабачками

Телятина с кабачками - на первый взгляд простое блюдо, но в нем есть своя изюминка! Все кто попробует - просят добавки=) Блюдо отлично подходит для праздничного застолья. Сочетается...

Курица с картошкой

Рецепт курицы с картошкой

картошка 500 г • курица 700 г • майонез 200 мл • лук 1 шт. • специи для курицы 1 ст.л. • соль и перец по вкусу • укроп сушеный 1 ч.л. • горчица русская 1 ч.л....

Курица с финиками

Курица с финиками

курица (бедра) 700 г • лук 1 шт. • морковь 1 шт. • перец сладкий 1 шт. • финики 7 шт. • томатная паста 2 ст.л. • мука 1 ст.л. • грибы (вешенки) 100 г • лавровый лист 2 шт. • гвоздика...

Курица с рукава

Простой рецепт курицы с рукава

Ну очень рекомендую пользоваться рукавами для запекания, удобно, чисто, оооочень вкусно....

Курица Терияки

Курица Терияки

Это мой самый любимый рецепт для курицы. Куриные окорочка, или ножки, или грудки, запекаются в духовке в простом соусе Терияки, который очень легко приготовить! Сахар при желании можно...

Курица с айвой

Как приготовить курицу с айвой

Айва 4 шт. • Курица 1 шт. • Сельдерей 2 стебля • Желтый лук 3 головки • Морковь 2 шт. • Лимон 2 шт. • Шафран щепотка • Корица щепотка • Куриный бульон 1 л • Лавровый лист 2 шт. • Соус...