Салат из нута с запеченными овощами и фетой
Фотография рецепта салата из нута с запеченными овощами и фетой
Новые рецепты
Салаты
Салат из желтой свеклы с зернами граната и фетой
Желтая свекла 3 шт. • Красный лук 240 г • Красный винный уксус 1/4 стак. • Апельсиновый ликер 3 столовые ложки • Овощной бульон 1/4 стак. • Сахар 1 столовая ложка • Цедра апельсина...
Салаты
Салат с опятами, овощами и кедровыми орешками
Очень вкусный, новый грибной салат, который можно приготовить в пост и не только....
Попробуйте приготовить рецепт острого салата. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
- Время: 40 мин
- Порций: 4
- Калорий: 142 ккал
- Кухня: Средиземноморская
- Рецепт: Простой
Главное не переживать. Пполучится вкусно. Недавно пробовала салат с опятами, овощами и кедровыми орешками. Рекомендую! Может кому и пригодится. Старайтесь чаще готовить что-нибудь новенькое.
Ингредиенты:
- нут - 250 г
- оливковое масло - 2 ст.л.
- очищенная тыква - 250 г
- винный уксус белый - 1 ст.л.
- горчица - 1 ч.л.
- сыр фета - 150 г
- перец черный свежемолотый - 1 щепотка
- лук репчатый - 1 шт.
- соль морская - 1 щепотка
- чеснок - 5 зубчиков
- шпинат свежий - 1 пучок
- небольшой пучок кинзы - 1 шт.
- небольшой пучок мяты - 1 шт.
- лук зеленый - 3 стебля
- тимьян - 5 веточек
- масло оливковое - 1 ст.л.
- сахарный песок - 1 ч.л.
- перец черный молотый - 1 щепотка
- соль морская - 1 щепотка
Метод:
-
Духовку предварительно разогреть до 220 С.
-
Горох замочить на ночь, затем отварить до готовности без соли.
-
Тыкву нарезать небольшими кубиками.
-
Чеснок почистить.
-
Лук почистить и разрезать на 8 частей.
-
Тыкву, лук и чеснок выложить в небольшой глубокий противень, посолить, поперчить, сверху положить веточки тимьяна, сбрызнуть оливковым маслом, посыпать сверху сахаром и запекать в разогретой духовке 5-7 минут, затем тимьян удалить.
-
Приготовить заправку: к горчице добавить по щепотке соли и перца, влить оливковое масло, уксус и все перемешать.
-
Половину заправки влить в отваренный горох и дать постоять.
-
Фету нарезать небольшими кубиками.
-
Мяту и кинзу крупно порезать.
-
Зеленый лук нарезать наискосок.
-
Выложить на тарелку шпинат, затем нут и запеченные овощи, полить оставшейся заправкой, посыпать измельченной зеленью, сверху разложить кусочки феты.
Рекомендуется для Вас
Салат с куриной грудкой, овощами и йогуртом
филе куриное 400 г • капуста китайская 200 г • огурец 1 шт. • перец сладкий 2 шт. • йогурт 200 г • масло оливковое 2 ст.л. • помидоры 4 шт. • яйца куриные 2 шт. • соль по вкусу • перец...
Рецепт приготовления салата из макарон с овощами
Чтобы придать блюду пикантность, перед подачей посыпьте салат тертым пармезаном и украсьте помидорами черри и маслинами....
Овощной салат с фетой
Овощной салат из помидоров, лука, свежих огурцов, запеченного болгарского перца и фетой, вкусный летний вариант....
Рецепт салата петровского
Майонез можно заменить на йогурт или сметану. Перед подачей украсьте нарезанным зеленым луком....
Салат Воздушный
Вкусный и сытный салатик получается...
Простой рецепт салата шашлычного
Вкуснейший салатик, можно подавать, как салат, как горячую закуску, как основное блюдо....
Грибной салат
Салат готовится очень быстро....
Как приготовить острый салат
Кабачки 1 шт. • Морковь 1 шт. • Лук репчатый 1 головка • Соль по вкусу • Перец черный молотый по вкусу • Перец чили по вкусу • Чеснок 2 зубчика • Масло растительное 2 ст.лож • Петрушка...
Отзывы о рецепте
Делаю салат из нута с запеченными овощами и фетой который раз!!!
всем нравиться!!!
теперь это фирменное блюдо!!!
Спасибо!!!
Уж очень соблазнительно выглядит такой рецептик салата из нута с запеченными овощами и фетой
Спасибо за салат из нута с запеченными овощами и фетой и красивое оформление!
Сделала, как написано, впервые!
и получилось обалденно вкусно)
Всё получилось просто супер)))
очень вкусно)
всё делала по рецепту)
Это просто Наслаждение!!!
Все получилось!
Спасибо!!!
Еще не пробовали, но слюнки у всех потекли. Классное сочетание продуктов, обязательно приготовим на ближайший праздник!
Рецепт салата с куриной грудкой, овощами и йогуртом немного другое, но тоже интересно.