Запеканка из цукини с рубленным мясом

Рецепт запеканки из цукини с рубленным мясом

Фотография рецепта запеканки из цукини с рубленным мясом

Легкое блюдо для жаркого лета.) Рецепт из журнала с моими небольшими изменениями.

Попробуйте приготовить рецепт запеканки из цукини с соусом болоньезе. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Время: 1 ч 10 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 224 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Главное не переживать. Пполучится вкусно. Недавно пробовала запеканку с тыквой. Рекомендую! Может кому и пригодится. Старайтесь чаще готовить что-нибудь новенькое.

Ингредиенты:

  • цукини - 850 г
  • чеснок - 3 стак.
  • оливковое масло - 2 ст.л.
  • мясо - 400 г
  • рис длиннозерный - 75 г
  • бульон - ¾ шт.
  • специи - 1
  • масло сливочное - 30 г
  • мука - 2 ст.л.
  • молоко - 350 мл
  • яйцо - 2 шт.
  • сыр - 50 г

Метод:

  1. Цукини нарезать тонкими ломтиками и бланшировать в кипящей подсоленной воде 4 мин Не переварить, цукини должны быть слегка сырыми.

  2. Откинуть на дуршлаг, обдать холодной водой и обсушить бумажным полотенцем.

    запеканка из цукини с рубленным мясом
  3. Лук и чеснок очистить и порубить. Разогреть в сотейнике оливковое масло и обжарить на нем лук и чеснок 3 минуты.

    запеканка из цукини с рубленным мясом
  4. Добавить рубленое мясо и обжаривать, пока оно не станет рассыпчатым.

    запеканка из цукини с рубленным мясом
  5. Всыпать рис, влить бульон, посолить, поперчить, добавить орегано и готовить 12 минут.

    запеканка из цукини с рубленным мясом
  6. Для соуса пассеровать муку до золотистого цвета на горячем сливочном масле. По немногу добавить молоко, интенсивно размешивая, чтобы не было комочков. Готовить 4 минуты. Дать слегка остыть.

    запеканка из цукини с рубленным мясом
  7. Подмешать яйца, приправить соус солью, молотым черным перцем и тертым мускатным орехом по вкусу.

    запеканка из цукини с рубленным мясом
  8. В смазанную маслом жаропрочную форму выложить половину цуккини.

    запеканка из цукини с рубленным мясом
  9. Затем слой подготовленного мяса с рисом.

    запеканка из цукини с рубленным мясом
  10. От предыдущего блюда у меня остались консервированные помидоры в собственном соку, я их тоже добавила.

    запеканка из цукини с рубленным мясом
  11. Снова слой цукини.

    запеканка из цукини с рубленным мясом
  12. Полить соусом.

    запеканка из цукини с рубленным мясом
  13. Посыпать тертым сыром.

    запеканка из цукини с рубленным мясом
  14. Запекать в духовке 30 минут при 170 град. до зарумянивания.

    запеканка из цукини с рубленным мясом
  15. Немного остудить и разрезать на порции. Приятного аппетита!

    запеканка из цукини с рубленным мясом

Отзывы о рецепте

4.5 / 5
Люда Арепьева
Люда Арепьева

Рецепт класс!
Мне и моему дедушке понравилось!!!

westoreno
westoreno

Кому посчастливилось отведать запеканку из цукини с рубленным мясом — все хвалили.
Главное, что просто в изготовлении — не занимает много времени.

ofrorti1988
ofrorti1988

Спасибо за рецепт!!!
Приготовили…
И правда Супер получилось))))
Вообще запеканку из цукини с рубленным мясом я не очччччень, но запеканку из цукини с рубленным мясом — на пятёрку)))

astafyeva_79
astafyeva_79

Спасибо. И правду очень просто, буду пробовать.

Галка Малькович
Галка Малькович

Стелла, огромное спасибо!
Гости были в восторге.
А муж от удовольствия чуть не плакал!:))))

unerorou
unerorou

Привет всем, случайно узнала о банановой запеканке, так же спонтанно случилось приготовить. Очень вкусно!

ira
ira

Стелла, огромное, огромное спасибо за этот рецепт.
Вся семья получила огромное наслаждение от запеканки из цукини с рубленным мясом!

toucia2003
toucia2003

Спасибо за отличные рецепты!!!

eramyasp
eramyasp

Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт запеканки из цукини с рубленным мясом!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала!

round
round

Стелла!
Вам нужно медаль вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

yuska
yuska

Настя, спасибо за рецепт!

inna97
inna97

Мужу очень понравилось!
Спасибо за необычные рецепты из простых продуктов.

Лиля Непова
Лиля Непова

Обязательно приготовлю! :D:D:D
Спасибо за рецептик!

naidanova_91
naidanova_91

Спасибо, рецептик замечательный

erantis
erantis

Необыкновенный рецепт запеканки из цукини с рубленным мясом!!!

othethi
othethi

Я знала ингредиенты, но не знала порядок.
Спасибо за информацию.

itelorsen
itelorsen

Оооочень вкусно получилось

Рекомендуется для Вас

Картофельная запеканка с отварным мясом

Картофельная запеканка с отварным мясом

Такая запеканка с золотистой сметанной корочкой, сделанная на основе картофельного пюре, с прослойкой из отварного мяса и жареного лука, дополненная свежими овощами или овощным салатом...

Запеканка из цукини с соусом болоньезе

Рецепт приготовления запеканки из цукини с соусом болоньезе

Очень вкусная запеканка схожа с итальянской лазаньей, только без теста. Это блюдо хорошо подать на летний ужин в теплой компании....

Картофельная запеканка с мясом

Картофельная запеканка с мясом

говядина — 400 г (фарш) • овощи — 2 шт. (смесь овощей в банках) • перец — 1/8 ч.л. • итальянская приправа — 1 ч.л. • лук — 1 шт. (нарезанный) • масло — 1 ч.л. • соль — 1/8 ч.л. • коричневый...

Запеканка с мясом и помидорами

Рецепт запеканки с мясом и помидорами

Мясной фарш 1 кг • Булочка 1 шт. • Чеснок 2 зубчика • Укроп по вкусу • Лук репчатый 2 головки • Кетчуп по вкусу • Помидоры 5 шт. • Сладкий перец 3 шт. • Сыр 200 г • Майонез по вкус...

Запеканка с баклажанами

Запеканка с баклажанами

баклажан - 2 шт. • помидоры - 4 шт. • сыр - 200 г • яйца куриные - 3 шт. • молоко - 100 мл • специи - 1...

Запеканка из брокколи

Простой рецепт запеканки из брокколи

Капуста цветная 300 г • Брокколи 300 г • Сыр 150 г • яйца 2 шт. • Манная крупа 2 ст.л....

Банановая запеканка

Банановая запеканка

Творог обезжиренный 360 Грамм • Яйцо 1 шт. • Мука цельнозерновая 2 ст.л. • Бананы 6 Шт...

Запеканка с тыквой

Как приготовить запеканку с тыквой

тыква 0,5 кг • помидоры 4 шт. • сыр 300 г • соль по вкусу • перец по вкусу • сухари панировочные • масло сливочное (для смазывания формы)...