Котлеты из красной и белой рыбы

Рецепт котлет из красной и белой рыбы

Фотография рецепта котлет из красной и белой рыбы

Существует много рецептов приготовления рыбных котлет, в основном они отличаются составом и способом приготовления. Котлеты по этому рецепту имеют красивый розовый цвет и приятный вкус за счет того, что в их составе есть красная рыба. Дополнительным преимуществом этих котлет из двух сортов рыбы можно назвать очень низкое содержание углеводов и насыщенных жиров, ведь котлеты готовятся без добавления хлеба и даже без желтков! Советую взять рецепт на заметку всем, кто следит за фигурой и здоровьем.

Попробуйте приготовить рецепт котлет из яиц. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали. Вегетарианство: Диета Дюкана.

  • Время: 1 ч 20 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 286 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Главное не переживать. Пполучится вкусно. Недавно пробовала котлеты. Рекомендую! Может кому и пригодится. Старайтесь чаще готовить что-нибудь новенькое.

Ингредиенты:

  • Филе белой рыбы 400 г
  • Филе лосося (Семги, форели, кеты, нерки) 400 г
  • Яичный белок 2 шт.
  • Перец черный молотый ¼ ч.л.
  • Соль 1 ч.л.
  • Петрушка 20 г

Метод:

  1. Филе рыбы нарежьте кубиками, удалите все мелкие косточки. В данном случае использовался судак и семга.

  2. Каждый вид рыбы измельчите в блендере или мясорубке до однородности, добавив яичный белок. Листья петрушки мелко нарежьте и добавьте в фарш.

    котлеты из красной и белой рыбы
  3. Смешайте оба фарша и зелень, посолите и поперчите.

    котлеты из красной и белой рыбы
  4. Влажными руками формируйте круглые котлетки толщиной 1-1,5 см и выкладывайте на разогретую сковороду с небольшим количеством масла. Если у вашей сковороды хорошее антипригарное покрытие, то можно готовить вообще без масла, так в красной рыбе содержится много жира, часть которого вытопится во время обжаривания.

    котлеты из красной и белой рыбы
  5. Обжарьте котлеты с обеих сторон до легкой золотистой корочки.

    котлеты из красной и белой рыбы
  6. Подавайте горячими, с легким овощным салатом и наслаждайтесь с чистой совестью!

    котлеты из красной и белой рыбы

Отзывы о рецепте

4.8 / 5
yaroslava
yaroslava

Очень вкусно!!! Спасибо большое!!!

adsimucel
adsimucel

И это вправду весьма необычный рецепт.

arisha87
arisha87

Senko_98, огромное спасибо Вам за рецепт!
Уже делала котлеты по вашему рецепту, получилось сразу.

Даша Шумко
Даша Шумко

Это не сайт, а просто находка!!!
я очень-очень рада, что наткнулась на него!
спасибо всем, кто присылает сюда свои чудесные рецепты

tulushev_74
tulushev_74

А как здесь добавить рецепт в закладки?

saitova_81
saitova_81

Вот еще классный рецепт по тому же принципу котлетки recipeis.ru/goryachee/kotlety/kotlety-s-syurprizom.

Понарошку Нютка
Понарошку Нютка

Скажу честно: не возлагала больших надежд на котлеты (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!

ogiri2003
ogiri2003

Senko_98 …
Спасибо, за рецепт!
было очень вкусно!

Зина Дугинец
Зина Дугинец

Сегодня первый раз готовила котлетки.
Даже волновалась немножко. :D
Но оказалось - проще простого.

alager
alager

Мужу очень понравилось!
Спасибо за необычные рецепты из простых продуктов.

chaban_78
chaban_78

Спасибо вам очень вкусно!
Мой муж любит котлетки
спасибо за рецепт…

ofrorti1988
ofrorti1988

Большое спасибо тебе. Беру в закладки.

liza99
liza99

Супер сайт!
А фото к каждому рецепту для таких чайников как я!!

odegova_96
odegova_96

Чудненький рецепт)))

ulya
ulya

Кому посчастливилось отведать котлетки — все хвалили.
Главное, что просто в изготовлении — не занимает много времени.

galya71
galya71

Senko_98!
Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

kucheryuk_86
kucheryuk_86

Посмотрела на фото котлет, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!

erorir1994
erorir1994

Я выбрала котлетки, надеюсь не пожалею.
Ведь мне в школе на конкурсе кулинарии участвовать.)))

oristathe
oristathe

Надо попробовать приготовить котлеты

Оленева Инга
Оленева Инга

Я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже котлетки получается здорово!

Рекомендуется для Вас

Котлеты из говядины

Котлеты из говядины

фарш говяжий 600 г • лук (репчатый) 2 шт. • картофель (сырой) 3 шт. • яйца куриные 1 шт. • хлеб белый 2 шт. • молоко коровье 150 мл • горчица 1 ст.л. • соль 1 по вкусу • перец (смесь)...

Котлеты с сюрпризом

Рецепт приготовления котлет с сюрпризом

масло сливочное 180 г • чеснок 10 шт. • петрушка свежая 1 шт. • укроп свежий 1 шт. • соль и перец 40 г • фарш индюшиный 1400 г • лук белый 1.5 шт. • желток куриный 1 шт. • яйца куриные...

Фасолевые котлеты

Фасолевые котлеты

Вкусные и питательные фасолевые котлеты почти как с мясом! Многие готовят фасоль в качестве гарнира к мясу или другим блюдам, но не все догадываются, что она может выступить отличной...

Котлеты из трески

Рецепт котлет из трески

Мука пшеничная высшего сорта 70 г • Кукурузный крахмал 10 г • Молотая паприка 1 ч.л. • Лук репчатый 1 шт. • Перец чили 1 щеп • Петрушка (зелень) 1 ч.л. • Треска 300 г • Масло растительное...

Домашние котлеты

Домашние котлеты

Сочные и нежные домашние котлеты которые понравятся всей семье....

Котлеты рубленые

Простой рецепт котлет рубленых

Вкусное и ароматное блюдо....

Котлеты из яиц

Котлеты из яиц

Недавно ученые реабилитировали куриные яйца и признали их полезными и даже необходимыми для здоровья. На радостях можем позволить себе приготовить котлеты из яиц....

Котлеты

Как приготовить котлеты

фарш свиной 1500 г • лук 2 шт. • чеснок 4 шт. • крупа манная 4 ст.л. • яйца куриные 2 шт. • перец 1 по вкусу • вода 150 мл • картофель 2 шт....