Цветная капуста в духовке

Рецепт цветной капусты в духовке

Фотография рецепта цветной капусты в духовке

Цветная капуста — полезнейший овощ, который обязательно должен присутствовать в вашем рационе. К сожалению, не все могут оценить этот продукт по достоинству, так как многие до сих пор не нашли для себя подходящий рецепт приготовления этой вкуснейшей витаминной бомбы.

Мы хотим поделиться с вами очень оригинальным рецептом приготовления цветной капусты. Такое блюдо точно не оставит никого равнодушным!

Попробуйте приготовить рецепт брюссельской капусты по-итальянски. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Время: 2 ч
  • Порций: 1
  • Калорий: 142 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Вуаля, шикарная цветная капуста с мясом готова! Подавайте блюдо горячим, можете дополнить его любимым соусом. Приятного аппетита! Поделитесь этим особым рецептом со своими друзьями!

Главное не переживать. Пполучится вкусно. Недавно пробовала цветную капусту в кляре. Рекомендую! Может кому и пригодится. Старайтесь чаще готовить что-нибудь новенькое.

Ингредиенты:

  • Цветная капуста 1 шт.
  • Говяжий фарш 700 г
  • Болгарский перец 300 г
  • Лук 1 шт.
  • Петрушка 1 пуч
  • Горчица 1 ст.л.
  • Яйцо 2 шт.
  • Творог 100 г
  • Тмин 1 ч.л.
  • Паприка 1 ч.л.
  • Орегано 1 ч.л.
  • Бекон 200 г
  • Соль по вкусу
  • Черный перец (молотый) по вкусу

Метод:

  1. Сделай крестовидный надрез в корешке капусты.

  2. Варите головку капусты в подсоленной воде в течение 10 минут. Достаньте ее из кастрюли и дайте остыть.

  3. Мелко нарежьте лук, болгарский перец и петрушку.

  4. В глубокой посуде смешайте фарш с измельченными овощами, добавьте горчицу, яйца, творог, тмин, паприку, орегано, соль и молотый черный перец. Хорошенько всё перемешайте.

  5. Поместите головку отваренной капусты на противень или в форму для запекания.

  6. Равномерно распределите фарш по всей поверхности капусты.

  7. Оберните капусту с фаршем в тонкие ломтики бекона.

  8. Отправьте блюдо в разогретую до 180 градусов духовку на 60 минут.

Отзывы о рецепте

4.7 / 5
Кириллова Людмила
Кириллова Людмила

Я приготовила цветную капусту в духовке для вечеринки с семьёй.
Все мои американские родственники разборчивые в еде.
А цветную капусту в духовке не переставали хвалить!
Спасибо за рецепт!

toucia2003
toucia2003

Спасибочки большое!
Как хорошо, что есть такой замечательный сайт с пошаговыми рецептами!
Будем готовить и наслаждаться!

gimyomo
gimyomo

Я тоже делала.
Оч. вкусно получилось!!!
Спасибо!!!

ofsimows
ofsimows

Принимай спасибо и комплименты от меня!
Как всегда, на высочайшем уровне!

Антонина Зайка
Антонина Зайка

Получилось «ужасно» вкусно!!!:)
Danke sehr!!!

Багиянц Люда
Багиянц Люда

Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
А вот технология позабавила:):):)

sintome
sintome

Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!

uredlalas
uredlalas

Еще ни разу не готовила recipeis.ru/goryachee/ovoschi/tsvetnaya-kapusta, но уверена на 200%, что будет великолепно.

souteatru
souteatru

Вот это ДААААА!!!

zina
zina

Очень даже неплохо получилось.
Спасибо!

gromova_96
gromova_96

Спасибо огромное за рецепт цветной капусты в духовке!!!
Вкуснятина, сделала, получилось пальчики оближешь))))
Все в восторге.

Рекомендуется для Вас

Капуста с грибами в горшочке

Капуста с грибами в горшочке

Узнав, как приготовить капусту с грибами в горшочке, вы больше не будете ломать голову над тем, как организовать постный стол или чем накормить гостей-вегетарианцев. Сытно, вкусно,...

Тушеная капуста с сосисками

Рецепт приготовления тушеной капусты с сосисками

Почему-то тушеную капусту принято готовить долго. Я готовлю ее на сильном огне за 10 минут. Она получается очень сочной и вкусной. Добавьте ее к картофельному пюре. Очень аппетитно...

Цветная капуста с картошкой

Цветная капуста с картошкой

Здравствуйте! Хочу предложить вам простой и вкусный гарнир. Сынуля пришел из школы, и потребовал такую картошку и цветную капусту, как в школе готовят. Полезла я на их сайты и нашла.Нам...

Тушеная капуста с мясом

Рецепт тушеной капусты с мясом

капуста 500 г • филе куриное 350 г • лук 1 шт. • помидоры 1 шт. • приправы 1 по вкусу • лавровый лист 1 шт....

Цветная капуста в кляре

Цветная капуста в кляре

Капуста цветная 500 г • Яйцо куриное 1 шт. • Молоко 100 мл • Мука пшеничная высшего сорта 50-70 г • Соль по вкусу • Перец черный молотый по вкусу • Масло растительное для жарки...

Капуста в мультиварке

Простой рецепт капусты в мультиварке

Капуста белокочанная 800 г • Морковь 1 шт. • Лук репчатый 1 головка • Соль по вкусу • Перец черный молотый по вкусу • Молотая паприка по вкусу...

Капуста тушенная

Капуста тушенная

Быстрый и простой рецепт на обед и ужин)...

Цветная капуста

Как приготовить цветную капусту

Вода 2 л • Капуста цветная 1 кочан...