Запеченные зимние овощи

Рецепт запеченных зимних овощей

Фотография рецепта запеченных зимних овощей

Продолжаю выискивать для дочери низкокалорийные рецепты, подходящие для диеты Дюкана. У Делии Смит нашла) Только внесла некоторые изменения и уменьшила количество масла. До чего же вкусно все получилось

Попробуйте приготовить рецепт тушеных овощей. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Время: 30 ч
  • Порций: 1
  • Калорий: 83 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Главное не переживать. Пполучится вкусно. Недавно пробовала запеченные перцы с фаршем. Рекомендую! Может кому и пригодится. Старайтесь чаще готовить что-нибудь новенькое.

Ингредиенты:

  • сельдерей корень - 350 г
  • морковь - 350 г
  • зелень - 1 ст.л.
  • чеснок - 3 стак.
  • соль - 1
  • оливковое масло - 1 ст.л.

Метод:

  1. Очистим все овощи

  2. Морковь и корень сельдерея нарежем кубиком, помидоры - дольками, лук порежем на 8 долек каждую луковицу

    запеченные зимние овощи
  3. Чеснок и пряные травы разотрем в ступке с солью и маслом

    запеченные зимние овощи
  4. Перемешаем с овощами и выложим на противень

    запеченные зимние овощи
  5. Запекаем при 170-190 градусов около 40 минут. Я не придерживаюсь диет никогда, но эта диета меня подкупила) Я уже сижу на ней) Муж со старшей дочкой тоже Попутно подметают все)

    запеченные зимние овощи

Отзывы о рецепте

4.8 / 5
inna84
inna84

Скажу честно: не возлагала больших надежд на запеченные зимние овощи (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!

yanulya80
yanulya80

Я делала запеченные зимние овощи к приезду родственников.Все съели!!!

ororor1978
ororor1978

Пойду готовить надеюсь получится!!!

ilorenea
ilorenea

Очень вкусно получилось!
семье понравилось и гостям.
Просили рецепт

Вохмянина Ксюша
Вохмянина Ксюша

Приготовила на день рождения мужа, гости были в восторге!
Шикарнейшее украшение стола!
Всем советую!

vidanova_88
vidanova_88

Как и все рецепты на этом сайте, вкусно и понятно как готовить!

emiel
emiel

Кто-нибудь готовил запеченные перцы с фаршем recipeis.ru/goryachee/ovoschi/zapechennye-pertsy-s-farshem по этому рецепту? понравилось?

lizaveta88
lizaveta88

Первый раз приготовила запеченные зимние овощи!
lonerin1997-СУПЕР!!!

Рая Жигалова
Рая Жигалова

Спасибо огромное за этот рецепт.
Моей семье он здорово пришелся по вкусу.

Рекомендуется для Вас

Тушеные овощи с баклажанами и кабачками

Тушеные овощи с баклажанами и кабачками

Баклажаны – 320 г • Кабачки – 400 г • Перец сладкий – 200 г • Лук репчатый – 200 г • Помидор – 300 г • Соль – по вкусу • Перец черный молотый – по вкусу • Масло подсолнечное – для...

Баклажаны запеченные с овощами

Рецепт приготовления баклажанов запеченных с овощами

Баклажаны запеченные с овощами могут быть отличной праздничной закуской, горячим блюдом или гарниром. Это вегетарианское блюдо очень вкусное и полезное, главное его легко приготовить....

Запеченные овощи по-грузински

Запеченные овощи по-грузински

Для запекания обычно выбирают сочные овощи - перец, картошку, лук, баклажаны. кабачки. Такие овощи в запеченном виде подойдут и для шашлыка, и в качестве самостоятельного блюда будут...

Цукини, запеченные с начинкой

Рецепт цукини, запеченные с начинкой

Продолжаю тему запеченных теплых блюд. Порции небольшие, но сытные. В остывшем виде, как закуска, тоже вкусно. Идея принадлежит Юлии Высоцкой, в моем исполнении, увы, без артишоков,...

Запеченные перцы с фаршем

Запеченные перцы с фаршем

Одним из самых популярных праздничных блюд является сладкий перец, фаршированный мясом и рисом. Но иногда запеченные перцы с фаршем можно приготовить и без всякого повода....

Жареные овощи

Простой рецепт жареных овощей

Почти каждый из нас знает, как приготовить жареные овощи. Но у каждого наверняка есть свои любимые ингредиенты для этого блюда, а также свои секреты в приправах и добавках. Я покажу...

Тушеные овощи

Тушеные овощи

Кабачки цуккини — 1 шт. • Морковь — 1 шт. • Луковица — 1 шт. • Помидоры — 2 шт. • Растительное масло • Петрушка (зелень) • Зубчик чеснока — 2 шт. • Соль — по вкусу • Перец — по вку...