Крем-суп из кабачков цукини - одно из лучших блюд для похудения! Обладает отличным вкусом и помогает удержаться на диете.
Попробуйте приготовить рецепт супа-пюре из кабачков с тофу. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Главное не переживать. Пполучится вкусно. Недавно пробовала суп-пюре креси. Рекомендую! Может кому и пригодится. Старайтесь чаще готовить что-нибудь новенькое.
Кабачковый крем-суп очень полезен и вкусен. Это блюдо является универсальным и подходит для кормления самых маленьких, а также для тех кто сидит на диете или постится. Готовить его можно на воде, как поступил я, или овощном бульоне. Можно добавлять в него сливки - будет еще вкуснее.
1 крупный или 2 мелких кабачка как следует вымыть.
Очистить кабачки от кожуры, разделить вдоль, а затем порезать кубиками среднего размера.
Кабачки выложить в глубокое блюдо, посыпать куркумой и сбрызнуть соком четвертинки лимона. Перемешать.
Мелко порезать репчатый лук.
В сковороде разогреть растительное масло и обжарить мелко нарезанный репчатый лук, 3-5 минут.
Добавить к луку кабачки, обжаривать периодически помешивая 5-7 минут.
Влить в кастрюлю 1 литр воды и поставить огонь. Как только вода закипит, всыпать 100 грамм промытого риса, варить около 10 минут.
К полу-готовому рису в бульоне добавить обжаренные кабачки. Посолить и перемешать. Варить на небольшом огне, 10 минут.
Измельчить содержимое кастрюли при помощи погружной насадки блендера. Готовить помешивая, на небольшом огне, еще 10 минут. Если кабачковый суп покажется вам слишком густым, просто добавьте на этом этапе еще немного воды или овощного бульона.
Готовый суп пюре из кабачков, разлить по тарелкам, положить сухари и добавить мелко порубленную зелень.
Кабачковый суп-пюре готов.
Приятного аппетита!
Суп-пюре из кабачков с сухариками
Приятный и нежный суп из кабачков может подойти даже для диетического питания....
Рецепт приготовления супа-пюре из кабачков с тофу
Очень вкусный и полезный суп, особенно с точки зрения вегетарианца. Тофу и творог делают суп нежным и сливочным....
Суп-пюре с цукини и грибами
Перед вами рецепт приготовления изысканного супа-пюре итальянской кухни. Суп-пюре из цуккини и грибов - это очень вкусное блюдо, которое просто готовить. Его можно подавать и холодным,...
Рецепт супа-пюре из кабачков
Легкий летний супчик, простой в приготовлении, нежной текстуры со сливочным вкусом....
Суп-пюре из фасоли
фасоль (красная) 100 г • лук 2 шт. • чеснок 2 г • приправы 1 по вкусу...
Простой рецепт супа-пюре из цукини
масло растительное - 1 шт. • пастернак - 1 щепотка • шалфей - 1 щепотка • цукини - 3 шт. • вода - 1 л • сливки - 1 стак....
Суп-пюре из яиц
Такой простой и легкий суп пользуется большим спросом в китайских ресторанах. Почему бы не приготовить его дома? Поверьте, у вас получится ничуть не хуже, а даже лучше! Приятных вам...
Как приготовить суп-пюре креси
Люди, которым нравятся супы-пюре, в восторге от данного рецепта. Французский суп готовится очень быстро, ингредиенты используются самые доступные и простые, какие только можно пред...
Отзывы о рецепте
Спасибо!!!
суп-пюре из кабачков цукини СУПЕР!!!
УРА!!! Свершилось!
Я сделала суп-пюре из кабачков цукини!
После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
Очень вкусно, сейчас в духовку поставила.
Очень быстрый, не хлопотный и вкуснейшие рецептик.
Спасибо огромное за рецепт.
Так доступно написано, а главное вкуснятина!!!
Фантастика!!!
Спасибо огромное за суп-пюре из кабачков цукини!
Вот здесь по ссылке вы найдете замечательный рецепт http://recipeis.ru/supy/sup-pyure/sup-pyure-iz-tsukini.
Спасибо за суп-пюре из кабачков цукини и красивое оформление!
Катарина, огромное вам спасибо, все рецепты всегда радуют и меня и мою семью.
А готовить их одна радость.
Благодарю вас
Очень довольна супом-пюре из кабачков цукини! Благодарю за рецепт.
Оооочень вкусно получилось
Спасибо большое за рецепт супа-пюре из кабачков цукини, Катарина.
Вчера попробовала — просто пальчики оближешь.
А как здесь добавить рецепт в закладки?
НЕРЕАЛЬНО ВКУСНО!
меня домашние захвалили!
Уже третий гениальный рецепт с вашего сайта удался!=)
спасибо!
Очень-очень красиво и, наверно, очень вкусно.
Обожаю суп-пюре из кабачков цукини.
Обязательно приготовлю.
Слюнки текут, НЯМ-НЯМ!!!
СПАСИБО!!!
Вкусно)) меня захвалили
Спасибо за простой, замечательный рецепт!
Сделала, мне понравилось, мужу нет.
На любителя, я бы сказала.
Впервые в жизни замахнулась на суп-пюре из кабачков цукини, вдохновленная Вашим рецептом.
Все получилось и гости в восторге, особенно рада, что угодила свекрови.
Спасибо Вам большое!