Овощная запеканка с семгой

Рецепт овощной запеканки с семгой

Фотография рецепта овощной запеканки с семгой

Очень нежная запеканка получается и готовится быстро.

Попробуйте приготовить рецепт запеканки из баклажанов. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали. Нам потребуется специальное оборудование: духовка / духовой шкаф. Способ приготовления: Варить~0~Запекать. Повод приготовления рецепта: Обед, Ужин. Время, необходимое для подготовки: 10 мин.

  • Время: 40 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 165 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Главное не переживать. Пполучится вкусно. Недавно пробовала овощную запеканку с тефтельками. Рекомендую! Может кому и пригодится. Старайтесь чаще готовить что-нибудь новенькое.

Ингредиенты:

  • цветная капуста - 250 г
  • брокколи - 250 г
  • семга свежая - 400 г
  • сыр твердый - 100 г
  • молоко - 150 г
  • морковь - 1 шт.
  • яйца куриные - 4 шт.
  • соль и перец - по вкусу

Метод:

  1. Вода закипит, посолить и опустить капусту в воду. Поварить 5 минут. Тем временем подготовим другие ингредиенты: морковь почистить и потереть на крупной терке. Семгу порезать кубиками небольшими.

  2. Соцветия откинуть на дуршлаг, чтобы стекла вода. К капусте добавить морковь и семгу. Форму смазать постным маслом. Выложить овощи с рыбой и залить все заливкой.

  3. Заливка. Смешать в миске молоко, яйца, перец молотый и тертый на крупной терке сыр. Соль я не добавляла, т. к. сыр и так соленый.

    овощная запеканка с семгой
  4. Выпекать в предварительно разогретой духовке 40 минут, при 180C. Приятного аппетита!

    овощная запеканка с семгой

Отзывы о рецепте

4 / 5
round
round

Екатерина, вы просто чудо-кулинар и ваш рецепт супер-шедевр.
Умница!Я теперь поклонница этого сайта!!!

Дана Скорохватова
Дана Скорохватова

Спасибочки большое!
Как хорошо, что есть такой замечательный сайт с пошаговыми рецептами!
Будем готовить и наслаждаться!

Элла Байбекова
Элла Байбекова

Вся семья ела с удовольствием!
Спасибо за рецептик:*

fribus_93
fribus_93

Сегодня у сына день рождения, готовим 6 блюд с этого сайта)))))
Получается очень красиво)))

telelyi1981
telelyi1981

Мама сделала овощную запеканку с семгой!!!
Просто изумительно!!!
Все попробуйте сделать, оч вкусно…)))

gladkaya_77
gladkaya_77

Как же всё у тебя аппетитно!!!

popkovich_78
popkovich_78

Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт овощной запеканки с семгой!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала!

Улья Сарнецкая
Улья Сарнецкая

Размещаю ссылочку на рецепт запеканки итальяно, буду рада если кому-нибудь понравятся и пригодятся.

andende
andende

Овощная запеканка с семгой супер-пупер:)))))))
Очень просто в приготовлении:)
Я только немного внесла свои коррективы:)
Очень здорово получилось.
В общем, спасибо Вам большое за овощная запеканка с семгой:)))

gorbokoneva_84
gorbokoneva_84

Теперь Ваш сайт — моя настольная кулинарная книга.

Ксюша Альчинская
Ксюша Альчинская

Спасибо что есть такой сайт с пошаговыми рецептами.
Никогда не думала, что готовить так просто и увлекательно.
Домашние стали замечать что я становлюсь хорошей хозяйкой.

Дуленцова Ланка
Дуленцова Ланка

Когда делала овощную запеканку с семгой и не сомневалась, что получится вкусно!

Рекомендуется для Вас

Овощная запеканка с тефтельками

Овощная запеканка с тефтельками

Хочу предложить вам рецепт простой, домашней и очень вкусной запеканки, которую хорошо приготовить к ужину. Обязательно добавьте в фарш какие-нибудь травы, это сделает тефтельки ароматными....

Овощная запеканка с говядиной

Рецепт приготовления овощной запеканки с говядиной

Запеканки выигрышный вариант для будничного ужина и праздничных посиделок. В них идеально сочетаются вкусно приготовленные овощи и нежное мясо. Если вы решили устроить для своих родных...

Овощная запеканка Улитка

Овощная запеканка Улитка

Очень сочная и ароматная запеканка, легка в приготовлении, может послужить полезным завтраком или легким ужином. Рецепт из кулинарной телепередачи. Я его немного изменила добавила морковь,...

Запеканка из баклажанов

Рецепт запеканки из баклажанов

Когда домашние дочиста съедят эту вкуснятину. Запишем себе в актив еще одно отличное блюдо - запеканку из баклажанов - из неисчерпаемого богатства рецептов французской кухни....

Запеканка из пармезана

Запеканка из пармезана

Сливки 480 мл • Молоко 540 мл • Сыр пармезан 300 г • Яичный желток 2 шт. • Яйцо куриное 10 шт. • Оливковое масло 55 мл • Красный лук 200 г • Чеснок 1 зубчик • Имбирь 6 г • Тимьян 5...

Запеканка из спагетти

Простой рецепт запеканки из спагетти

Запеканка из спагетти порадует любителей сытных слоеных блюд, не требующих гарнира. Приготовить такую запеканку вы сможете менее, чем за час, а накормить сможете 6-7 голодных человек....

Запеканка с корюшкой

Запеканка с корюшкой

Поджаристая корочка из вкусной корюшки, сытная начинка из картофеля с помидорами - вкусную запеканку оценит вся семья. Чтобы приготовить это блюдо к обеду или ужину, вам потребуется...

Запеканка Итальяно

Как приготовить запеканку итальяно

Или ужин на скорую руку. Вроде все просто, но так вкусно....