Запеканка из цветной капусты с брокколи
Фотография рецепта запеканки из цветной капусты с брокколи
Новые рецепты
Запеканки
Запеканка из капусты с куриным фаршем в духовке
Классическое сочетание мясного фарша и капусты вряд ли оставит равнодушным любого едока: капуста не пуста, сама летит в уста, гласит народная мудрость....
Запеканки
Запеканка из семги, риса и брокколи
Семга - 250 г • Брокколи - 150 г • Рис - 100 г • Горячая вода - 200 мл • Сливки (20-33 %) - 150 мл • Сыр твердый - 50 г • Лимонный сок - 1 ст.л. • Растительное масло - для смазывания...
Попробуйте приготовить рецепт запеканки с ягодами. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали. Способ приготовления: Выпекать. Повод приготовления рецепта: Завтрак, Обед, Ужин.
- Время: 1 ч 10 мин
- Порций: 7
- Калорий: 227 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Главное не переживать. Пполучится вкусно. Недавно пробовала запеканку с тыквой. Рекомендую! Может кому и пригодится. Старайтесь чаще готовить что-нибудь новенькое.
Ингредиенты:
- куриное филе 500 г
- цветная капуста 700 г
- брокколи 300 г
- яйцо 1 шт.
- лук репчатый 1 шт.
- картофель 150 г
- укроп свежий 20 г
- сметана 100 г
- соль и перец по вкусу
- приправа для курицы по вкусу
Метод:
-
Разобрать цветную капусту и брокколи на соцветия, цветную капусту отварить в подсоленой воде 5 минут, вынуть из воды и остудить.
-
Картофель почистить, помыть и натереть на мелкой терке
-
Укроп помыть, обсушить и мелко порезать.
-
Перемолоть мясо и лук как можно мельче в мясорубке, добавить натертый картофель, соль, свежемолотую смесь перцев, яйцо и половину укропа. Хорошо вымесить фарш.
-
Смазать форму для выпечки маслом. Сформировать шар из фарша размером с большое яблоко, положить в круглую форму и поочередно втыкать соцветия бокколи в фарш, таким образом собирая обратно вилок.
-
Оставшимся фаршем накрываем собраный вилок из брокколи и таким же образом собираем вилок из соцветий цветной капусты.
-
Смешать сметану с солью и оставшимся укропом
-
смазываем толстым слоем сметаны цветную капусту.
-
ставим в разогретую духовку до 220 - 230 градусов и выпекаем 60 минут.
-
Приятного аппетита.!
Рекомендуется для Вас
Запеканка с баклажанами
баклажан - 2 шт. • помидоры - 4 шт. • сыр - 200 г • яйца куриные - 3 шт. • молоко - 100 мл • специи - 1...
Рецепт приготовления запеканки из брокколи
Капуста цветная 300 г • Брокколи 300 г • Сыр 150 г • яйца 2 шт. • Манная крупа 2 ст.л....
Запеканка из капусты
Очень вкусная, запеканка из капусты c мясным фаршем и сыром....
Рецепт запеканки с корюшкой
Поджаристая корочка из вкусной корюшки, сытная начинка из картофеля с помидорами - вкусную запеканку оценит вся семья. Чтобы приготовить это блюдо к обеду или ужину, вам потребуется...
Банановая запеканка
Творог обезжиренный 360 Грамм • Яйцо 1 шт. • Мука цельнозерновая 2 ст.л. • Бананы 6 Шт...
Простой рецепт запеканки с ягодами
Нежная запеканка из творога с ягодами. Я готовила с ежевикой, но можно использовать и другие ягоды: малину, чернику, вишню....
Запеканка с тыквой
тыква 0,5 кг • помидоры 4 шт. • сыр 300 г • соль по вкусу • перец по вкусу • сухари панировочные • масло сливочное (для смазывания формы)...
Как приготовить куриную запеканку
Куриная запеканка – это практически диетическое блюдо, которое понравится и детям, и взрослым. Особенно она придется по душе тем, кто строго следит за своим весом и правильно питается....
Отзывы о рецепте
Запеканку из цветной капусты с брокколи давно не готовила.
А тут вдруг захотелось попробовать, глядя на такой красочный и доступный рецепт и фото!=)
Все сделала по рецепту,получилось ОЧЕНЬ ВКУСНО!
Спасибо за рецепт)
Получилось тоже очень вкусно.
Просто «ум отъешь»
Алена, спасибо!
Пользуюсь вашим рецептом запеканки из цветной капусты с брокколи.
Столько восхищений от гостей!
Кому посчастливилось отведать запеканку из цветной капусты с брокколи — все хвалили.
Главное, что просто в изготовлении — не занимает много времени.
Вкуснятина, даже нечего и добавить...
Столько нового узнала про запеканку из цветной капусты с брокколи!
Спасибо!!
Знакомая научила готовить банановую запеканку.
Мои любят поесть что-то вкусненькое, я запеканку из цветной капусты с брокколи не очень ем.
А тут попробовала и мне понравилось.
Спасибо за удовольствие.
Ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
пошлю мужа за продуктами
Приготовила на ДР Любимого.
Всем понравилось!
Какая вкусняшка!
Алена, спасибо огромное за рецепт запеканки из цветной капусты с брокколи!
делаю уже 5-й раз!
Какая у Вас Фантазия!!!
Запеканка из цветной капусты с брокколи конечно на любителя.
Но понравилось.
Замечательный рецепт, запеканка из цветной капусты с брокколи получается прям как на картинке!
Совет тем, кто не очень дружен с кулинарией- читайте комментарии.
У меня благодаря им все получилось.
Алена, спасибо вам огромное за такой замечательный и легкий рецепт!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала.
Спасибо за рецепт — готовила, готовлю и буду готовить:)
Алена, умничка!
Какой аппетитный рецептик запеканки из цветной капусты с брокколи сварганила.
Попробуем с большим удовольствием!
Спасибо!
Даже у неопытного кулинара получилось.
Еще не пробовали, но слюнки у всех потекли. Классное сочетание продуктов, обязательно приготовим на ближайший праздник!