Баклажанный рулет

Рецепт баклажанного рулета

Фотография рецепта баклажанного рулета

Такой рулет (или "тефтеля", как он назывался в рецепте-оригинале) понравится всем, кто любит баклажаны и блюда из них. А еще такой рецепт будет по вкусу всем последователям здорового питания. В состав рулета входят семена чия, о которых недавно рассказывалось на сайте. За неимением можно заменить их на семена льна, предварительно измельчив их в миксере или ступке. В общем, очень вкусный получился рулет-"тефтеля"!) Понравился и взрослым, и детям! Кстати, как вариант, можете запечь рулет в форме для кексов; выложите ее пекарской бумагой, выложите баклажанную массу и присыпьте сверху панировочными сухарями. Выпекайте также, как и указано в рецепте. Приготовленный таким образом рулет будет немного посуше.

Попробуйте приготовить рецепт рулета из индейки. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Время: 1 ч 10 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 191 ккал
  • Кухня: Итальянская
  • Рецепт: Простой

Главное не переживать. Пполучится вкусно. Недавно пробовала рулет бисквитный. Рекомендую! Может кому и пригодится. Старайтесь чаще готовить что-нибудь новенькое.

Ингредиенты:

  • томатный концентрат - 2 ст.л.
  • петрушка зелень - 1 шт.
  • миндаль очищенный - 75 г
  • сухари панировочные - 3 ст.л.
  • фенхель семена - 3 ст.л.
  • оливковое масло Extra Virgin - 4 ст.л.
  • соль - по вкусу
  • перец черный свежемолотый - по вкусу
  • вода - 250 мл
  • лук репчатый - 2 шт.
  • чеснок - 4 зубчика
  • баклажаны - 4 шт.

Метод:

  1. Лук и чеснок очистите и мелко нарежьте.

  2. Разогрейте в сотейнике оливковое масло и обжарьте лук с чесноком, пока не станут мягче, минут 5.

    баклажанный рулет
  3. В стакане воды разведите томатный концентрат и добавьте к овощам. Варите все на слабом огне, пока соус не уварится и не загустеет.

    баклажанный рулет
  4. Тем временем измельчите миндаль (у меня миндальные лепестки). Добавьте его в соус, влейте 1-2 половника кипятка и продолжайте варить соус еще 5 минут. Готовый соус снимите с огня.

    баклажанный рулет
  5. Теперь нарежьте 4 баклажана среднего размера ломтиками.

    баклажанный рулет
  6. Выложите их в два захода в кастрюлю с кипящей подсоленной водой. Проварите минут 5-7, пока баклажаны не станут мягкими.

    баклажанный рулет
  7. Достаньте их из воды и дайте стечь жидкости. Как следует отожмите.

    баклажанный рулет
  8. Хорошо отжатые от лишней жидкости баклажаны можно произвольно порубить ножом.

    баклажанный рулет
  9. Выложите томатный соус в миску, добавьте баклажаны, панировочные сухари и семена чия (по желанию можно заменить на семена льна). Перемешайте.

    баклажанный рулет
  10. Измельчите петрушку и добавьте в миску к баклажанам. Посолите все и поперчите по вкусу. Как следует еще раз все перемешайте.

    баклажанный рулет
  11. Полученную смесь выложите на лист пекарской бумаги. Придайте форму "рулета", или большой продолговатой тефтели!:)

    баклажанный рулет
  12. Заверните в бумагу, закрутите и завяжите края, придав "рулету" вид большой карамели:) Выложите на противень и смажьте рулет сверху оливковым маслом.

    баклажанный рулет
  13. Запекайте в разогретой до 200 C духовке 30 минут. Готовый рулет достать и дать остыть.

    баклажанный рулет
  14. Подавать вкусно как в теплом, так и в охлажденном виде!

    баклажанный рулет

Отзывы о рецепте

3.9 / 5
nyuta90
nyuta90

Мне очень нравится ваше описание в рецепте.
Я вообще готовить люблю, но ленюсь.
А с вашим описанием как будто вы стоите рядом, и настроение супер!
Спасибо, рулет сказка!

dasha77
dasha77

Чудесно!!!
Я в восхищении!!!
Изумительно получилось, гости слопали в три счета)))

liza
liza

Рулетик готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.

Дубограй Алена
Дубограй Алена

Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Агата ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.

monakhova_85
monakhova_85

Вы просто супер!!!
большое вам спасибо! за все!
у меня просто нет слов!!! одно восхищения.

ulonomo1991
ulonomo1991

Однозначно в закладки, как и рецепт рулета recipeis.ru/zakuski/rulety/rulet-iz-govyadiny.

ortise
ortise

Давно искала этот рецепт…
Почему-то всё не попадался.

dowhot1971
dowhot1971

Спасибо за удивительные рецепты!

hithes
hithes

Спасибо. Правда очень просто, приготовлю. Спасибо.

adlencen
adlencen

Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт рулета!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала!

intung1988
intung1988

Агата, спасибо Вам за рецепт.
Всем желаю удачи в приготовлении рулета.

olga98
olga98

Давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)

Конышева Людмила
Конышева Людмила

Обалденно, вкусно! Агата, вы кудесница!

pengend1994
pengend1994

Очень давно приметила этот рецептик рулетика.
Получилось просто чудесно!
Агата спасибо Вам большое за этот рецепт!

vita81
vita81

Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D

Акопян Зоя
Акопян Зоя

Супер! тому, кто придумал огромный респект!

Софья Багира
Софья Багира

В целом, очень вкусно, спасибо за рецепт рулета!!!

peratel1995
peratel1995

Спасибо за шедевры!!!

Иващева Диана
Иващева Диана

Спасибо, получилось — пальчики оближешь, не та чушь, что в магазинах продается)

biserova_79
biserova_79

Агата!
Сделала твой шедевр, уж больно аппетитно выглядит!
Всем рекомендую.
Получилось точно, как на картинке, а вкус не описать.

Рекомендуется для Вас

Рулет бисквитный

Рулет бисквитный

Бисквитный рулет приготовлен с начинкой из варенья, сверху пропитан сгущенкой со сливочным маслом и какао....

Рулет из индейки

Рецепт приготовления рулета из индейки

филе индейки 700 г • перец болгарский 0.5 шт. • масло сливочное 50 г • сыр 150 г • яйцо 1 шт. • крупа манная 3 ст.л. • лук 1 шт. • зелень по вкусу • соль и перец по вкусу • специи для...

Морковный рулет

Морковный рулет

И снова безвредный для фигуры десерт!...

Рулет Курортник

Рецепт рулета курортник

Несмотр на свою быстроту и простоту в приготовлении, этот рулет получается необыкновенно вкусным. Он ароматный, пышный, нежный и. загорелый. Прямо как курортник, подставивший свои бока...

Рулет из лаваша

Рулет из лаваша

Эти рулетики - отличный выход на случай внезапного прихода гостей. Приготовить начинку для них можно почти из любых продуктов, которые окажутся под рукой - плавленый сыр; творог со...

Рулет из рульки

Простой рецепт рулета из рульки

Рулька 1шт. • Лавровый лист, перец молотый • Лук 1шт. • Чеснок по вкусу • Морковь 1 шт...

Рулет на белках

Рулет на белках

4 яичных белка • 1 стак. сахара (200г) • сахарная пудра • 600 мл жирных сливок 33% • 2 пакетика загустителя для сливок • 3 ст.л. сахара • 30 мл эспрессо • 350г маскарпоне • 0,5 банки...

Рулет с курицей

Как приготовить рулет с курицей

Вкусный, сытный и полезный рулетик....