Овощное рагу с фасолью

Рецепт овощного рагу с фасолью

Фотография рецепта овощного рагу с фасолью

Попробуйте приготовить рецепт овощного рагу с баклажанами. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Время: 2 ч
  • Порций: 5
  • Калорий: 122 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Главное не переживать. Пполучится вкусно. Недавно пробовала овощное рагу в лаваше. Рекомендую! Может кому и пригодится. Старайтесь чаще готовить что-нибудь новенькое.

Ингредиенты:

  • Фасоль красная (300 гр.)
  • Капуста (молодая, 700-800 гр.)
  • Лук (2 средних луковицы)
  • Морковь (2 средних)
  • Чеснок (5-7 долек молодого чеснока)
  • Перец чили (1 стручок)
  • Болгарский перец (1 крупный)
  • Помидор (3 средних)
  • Кинза (1 пучок)
  • Укроп (1 пучок)
  • Томатная паста (6-7 ст.л.)
  • Оливковое масло (для жарки-тушения)
  • Соль
  • Паприка
  • Сушёный чеснок и чёрный молотый перец
  • Базилик
  • Карри (совсем чуть-чуть)

Метод:

  1. 1. Подготовим все ингредиенты.

  2. 2. Фасоль промоем холодной водой и поставим вариться до готовности. Солим фасоль на этом этапе. Фасоль можно заранее замочить в холодной воде, чтобы ускорить время варки.

    овощное рагу с фасолью
  3. 3. Капусту мелко шинкуем.

    овощное рагу с фасолью
  4. 4. Лук и морковь режем на маленькие кубики, чеснок режем на кольца, перец чили - на полукольца, предварительно очистив от семян.

    овощное рагу с фасолью
  5. 5. Болгарский перец очищаем от семян и режем на небольшие брусочки. Помидоры нарезаем на кружки, затем каждый кружок на 4-6 частей в зависимости от размера помидорного круга.

    овощное рагу с фасолью
  6. 6. Лук начинаем обжаривать-пассеровать в небольшом количестве оливкового масла (1-2 ст. л.) под крышкой на небольшом огне (на нашей электрической плите 3 из 9) до легкой прозрачности.

    овощное рагу с фасолью
  7. 7. Капусту начинаем тушить-обжаривать в небольшом количестве оливкового масла (2-3 ст. л.) на небольшом огне (у нас 3 из 9). Сразу солим. Молодая капуста тушится быстро, постоянно помешиваем ее, чтобы капуста равномерно тушилась и не пригорала. Тушим почти до готовности, до мягкости капусты. Мы для этого использовали 5-ти литровую кастрюлю с антипригарным покрытием.

    овощное рагу с фасолью
  8. 8. К полупрозрачному луку добавляем морковь и продолжаем обжаривать до легкого золотистого цвета моркови.

    овощное рагу с фасолью
  9. 9. К готовым луку и моркови добавим чеснок и перец чили и потушим еще минут 5-6 под крышкой.

    овощное рагу с фасолью
  10. 10. С готовой фасоли сольем воду. Фасоль важно не разварить. В моем случае я фасоль немного переварила.

    овощное рагу с фасолью
  11. 11. Добавим фасоль, лук, морковь, чеснок и перец чили к притушенной капусте. Добавим кипяток так, чтобы овощи и фасоль были практически прикрыты водой.

    овощное рагу с фасолью
  12. 12. Начинаем слегка тушить-обжаривать под крышкой болгарский перец на небольшом огне (3 из 9) до совсем легкого размягчения и румянца.

    овощное рагу с фасолью
  13. 13. Готовый перец добавим к остальным овощам и фасоли.

    овощное рагу с фасолью
  14. 14. Помидоры тушим под крышкой до размягчения. Они должны дать много сока.

    овощное рагу с фасолью
  15. 15. Готовые помидоры добавим к остальным ингредиентам.

    овощное рагу с фасолью
  16. 16. Добавим томатную пасту. Если потребуется, еще немного кипятка.

    овощное рагу с фасолью
  17. 17. Добавим все специи, пробуем, выправляем на вкус-соль.

    овощное рагу с фасолью
  18. 18. Добавляем мелко порубленные кинзу и укроп. Перемешиваем, выключаем огонь и оставляем настояться на 10-15 минут.

    овощное рагу с фасолью
  19. 19. Овощное рагу с фасолью готово.

    овощное рагу с фасолью
  20. 20. Можно подавать как самостоятельное блюдо или как гарнир к мясу.

    овощное рагу с фасолью
  21. 21. Приятного аппетита!

    овощное рагу с фасолью

Отзывы о рецепте

3.8 / 5
Лиференко Оля
Лиференко Оля

Овощное рагу с фасолью для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.

bartkevich_92
bartkevich_92

Utepova_73, ВСЕ-ВСЕ очень вкусно!
получилось идеально…

Муренко Яся
Муренко Яся

Utepova_73!!!
Я узнала о вашем рецепте от подруги!
И так рада этому!
Потому что уже долгое время хожу и ломаю голову, что бы такое приготовить…???
фантазия не работает!!!
Вы молодец!
Так всё просто и ясно, доступно!!!
Вот приготовила овощное рагу с фасолью, так отлично получилось!
Я сама даже не ожидала!
utepova_73 спасибо вам огромное!

Эля Вирская
Эля Вирская

Спасибо. И правду очень просто, буду пробовать.

adoshka
adoshka

Сейчас пойду готовить)))

svetlana
svetlana

Всё получилось просто супер)))
очень вкусно)
всё делала по рецепту)

senofi
senofi

Спасибо за рецепт. recipeis.ru/goryachee/ragu/ovoschnoe-ragu-s-telyatinoi пробовала, а овощное рагу с фасолью еще никогда.

Ксюха Никишина
Ксюха Никишина

Спасибо большущее-пребольшущее за такой чудный рецепт!

lassollut2003
lassollut2003

Невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта

Говорунова Нина
Говорунова Нина

Очень круто получилось!

Быкова Лера
Быкова Лера

МНЯ-МНЯ! ОЧЕНЬ ВКУСНО!

edrussenk1987
edrussenk1987

Спасибо. Правда очень просто, приготовлю. Спасибо.

ongesi
ongesi

Очень красиво! И все так просто! Муж обожает овощное рагу с фасолью, но я думала, что с этим много возни. Завтра же попробую этот рецепт!

yesad1982
yesad1982

Отлично. Очень понравилось.

yithui1992
yithui1992

Отличный рецепт, приготовила своим - очень вкусно.

Инна Черепахина
Инна Черепахина

Отчитываюсь.
овощное рагу с фасолью супер!!!
Отличный и очень простой рецепт!
У меня с этого сайта все получается.

erantis1972
erantis1972

Utepova_73, Благодарю Вас за прекрасные рецепты)

lyuda99
lyuda99

Utepova_73, это просто волшебный рецепт овощного рагу с фасолью!
спасибо!

Рекомендуется для Вас

Итальянское овощное рагу

Итальянское овощное рагу

Типичное сицилийское блюдо. Рецептов и вкусов капонаты огромное множество и каждый готовит на свой вкус и цвет, добавляя и убавляя наличие овощей, зелени. Можно есть горячим, но самым...

Овощное рагу с телятиной

Рецепт приготовления овощного рагу с телятиной

Нежная телятина, тушенная с овощами. Рецепт придумала сама. Получилось просто сногсшибательно вкусно. Я подала этот ужин с белым сухим вином. Муж был на седьмом небе от счастья. Если...

Овощное рагу со свининой

Овощное рагу со свининой

Ароматное и очень вкусное рагу с мясом, кабачком, баклажаном, помидорами и перцем придется по душе всем любителям мясных, но сочных и не однообразных рагу. Рецепт овощного рагу со свининой...

Овощное рагу в лаваше

Рецепт овощного рагу в лаваше

Хрустящий лаваш с сочной начинкой из тушеных овощей отличная сытная закуска для пикника или быстрого перекуса! Рагу можно приготовить заранее, а завернуть в лаваш и запечь в духовке...

Овощное рагу с мясом

Овощное рагу с мясом

Осень - это время обилия овощей на нашем столе. И когда как не сейчас можно готовить овощные блюда, которые разнообразны овощными ингредиентами....

Овощное рагу с нутом

Простой рецепт овощного рагу с нутом

Это блюдо хорошо подойдет как гарнир к мясу....

Овощное рагу с рисом

Овощное рагу с рисом

Быстро, вкусно, легко разнообразить, изменяя продукты! Разновидность овощного рагу, всегда вкусно и просто...

Овощное рагу

Как приготовить овощное рагу

Летнее любимое блюдо...