Стейк из тунца

Рецепт стейка из тунца

Фотография рецепта стейка из тунца

Попробуйте приготовить рецепт стейка на сковороде. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Время: 30 мин
  • Порций: 8
  • Калорий: 150 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Главное не переживать. Пполучится вкусно. Недавно пробовала закуску из тунца с майонезом. Рекомендую! Может кому и пригодится. Старайтесь чаще готовить что-нибудь новенькое.

Ингредиенты:

  • Тунец - 2 стейка
  • Лимон - 1 шт.
  • Оливковое масло - 1 ст.л.
  • Соль - 2 щепотки

Метод:

  1. Для приготовления стейков желательно брать охлажденного тунца, но сгодится и размороженный. Я готовила из размороженного, потому что он доступнее. Толщина стейка из тунца должна быть 2-3 см. Лимон понадобится и для маринования, и для подачи.

  2. Про соль. Мне попадались разные рецепты. В одних заготовки из тунца солят во время маринования, в других - перед жаркой. Как лучше, сказать затрудняюсь, я разницы не уловила.

  3. Для приготовления стейка из тунца подготовьте ингредиенты по списку.

  4. Натрите рыбу солью, сбрызните лимонным соком.

    стейк из тунца
  5. Полейте оливковым маслом и маринуйте 20-30 минут, в течение которых один раз переверните куски.

    стейк из тунца
  6. Разогрейте сковороду, желательно сковороду-гриль. Жарьте стейки тунца по 3 минуты с каждой стороны.

    стейк из тунца
  7. Затем снимите с огня и на несколько минут укройте фольгой или, например, куполом для микроволновки, если нет специальной крышки.

    стейк из тунца
  8. Стейк из тунца в традиционном варианте получается розовым на срезе.

    стейк из тунца
  9. При подаче поливайте лимонным соком. Приятного аппетита!

    стейк из тунца

Отзывы о рецепте

4.7 / 5
omiompaye2001
omiompaye2001

Стейк из тунца давно не готовила.
А тут вдруг захотелось попробовать, глядя на такой красочный и доступный рецепт и фото!=)

valya
valya

Липченко, рецепт стейка из тунца замечательный!
Спасибо!

Борис Галка
Борис Галка

Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!

ogiri2003
ogiri2003

Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)

bakhristova_93
bakhristova_93

Должно быть очень вкусно!
Спасибо!

Рекомендуется для Вас

Стейк рибай на сковороде

Стейк рибай на сковороде

Стейк рибай на сковороде готовится в считанные минуты. Для его приготовления понадобится только специи и масло. А добавив немного вина, можно будет приготовить и соус. Подается стейк...

Стейк из семги в духовке

Рецепт приготовления стейка из семги в духовке

Вкусная и полезная запеченная рыба - всегда желанный гость на столе. Готовится быстро и просто, а получается - пальчики оближешь:)...

Стейк на сковороде

Стейк на сковороде

Причем на сковороде желательно именно чугунной, мы будем после жарки ставить в духовку. Рецепт из журнала "Taste of the South"2012г. Для любителей и ценителей мясных блюд....

Стейк из говядины

Рецепт стейка из говядины

Стейк будет вкуснее и нежнее, если помариновать его как следует. Маринад в этом рецепте - домашний, с луком, соевым соусом, уксусом, маслом, чесноком, горчицей и розмарином....

Тартар из тунца

Тартар из тунца

тунец (филе) 90 г • огурец 20 г • помидоры (свежие) 20 г • имбирь (корень) 2 г • петрушка 2 г • масло оливковое 30 г + 30 г • масло кунжутное 10 г • лук-порей 2 г • лимон 10 г • лайм...

Стейк оссобуко

Простой рецепт стейка оссобуко

говядина (задняя голяшка на кости) — 700 г • масло оливковое • масло сливочное • морская соль • черный перец горошек • морковь — 1 шт. • сельдерей — 1 стебель • лук-порей • чеснок —...

Стейк Нью-Йорк

Стейк Нью-Йорк

говядина (тонкий край) — 400 г • черный перец горошек • морская соль • масло оливковое...

Рибай стейк

Как приготовить рибая стейк

Название стейка происходит от названия отруба ribeye, где rib означает ребро (откуда вырезается кусок), а eye, соответственно, глаз (от формы поперечного среза). Рибай содержит достаточное...