Очень сытный завтрак-ужин вполне можно приготовить на даче в микроволновке. Идеально в таком силиконовом конверте, но и в стеклянной форме для СВЧ с крышкой тоже вполне получится. Омлет получается сливочный, пикантный и вкусный!
Попробуйте приготовить рецепт омлета с салями. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали. Время, необходимое для подготовки: 15 мин.
Главное не переживать. Пполучится вкусно. Недавно пробовала омлет из желтков. Рекомендую! Может кому и пригодится. Старайтесь чаще готовить что-нибудь новенькое.
Так как омлет рыбный, воспользуйтесь любой имеющейся рыбкой. У меня морской окунь горячего копчения.
Отделить рыбное филе и распотрошить на кусочки.
Лук измельчить и высыпать в горячую сковородку с маслом.
Обжарить до золотистости.
Высыпать лук на дно силиконового конверта для СВЧ.
Далее рис, который отварить заранее, или оставшуюся от ужина порцию.
Сверху кусочки рыбки.
Томат покрошить мелко, пару долек.
В сливки переложить томат и укроп.
Отделить белки от желтков и вылить в заливку только белки+специи.
Перемешать и вылить заливку в конверт.
Все слои должны быть покрыты заливкой.
У нас остались желтки.
Переложить их в конверт аккуратно тоже, сделав углубления.
Для страховки я их проколола зубочисткой.
Закрываем конверт или емкость крышкой.
Поставить в СВЧ на 3 минуты при полной мощности (у меня 750W).
Перенести конверт на стол.
Раскрываем...
Вот такой глазастый омлет получился!
Переносим омлет в тарелку.
Подаем со свежими овощами и маслинами.
Едим в теплом виде, угощаемся!
Омлет без молока
Яйцо перепелиное 20 шт. • Рыжики 300 г • Чеснок 2 ст.л. • Лук шалот 2 шт. • Масло сливочное 20 г • Оливковое масло 1 ст.л. • Кинза для подачи • Соль по вкусу • Перец черный молотый...
Рецепт приготовления омлета из желтков
Хотите разнообразить завтраки и приготовить что-нибудь вкусненькое? Тогда попробуйте простой рецепт омлета из желтков, который можно сделать как для взрослого, так и для ребенка....
Омлет с зеленью
4 больших яйца • 4 ст.л. холодной воды или молока • 3 зубчика чеснока • соль, перец • мелко нарезанной зелени: укроп, петрушка, зелёный лук, смесь трав • айсберг, сыр, сливочный сыр,...
Рецепт омлета с салями
яйцо — 4 шт. • салями — 120 г • молоко — 120 мл • горошек зеленый • масло растительное • укроп • соль • черный перец...
Омлет Пестрый
лук зеленый • горошек зеленый — 30 г • масло растительное — 55 мл • грибы маринованные — 30 г • перец болгарский — 1 шт. • рис — 200 г • яйцо — 4 шт. • черный перец • соль...
Простой рецепт омлета с сыром
Яйца куриные 3 шт. • Молоко 120 мл • Сыр 50 г • Зелень 20 г...
Сытный омлет
Обожаю омлеты на завтрак за нежный вкус и простоту приготовления. Но вот муж пожаловался, что потом бысто хочется кушать, вот и решила сделать такой "сытный" вариант любимого блюда...
Как приготовить омлет-суфле
Очень часто на завтрак готовим блюда из яиц: яичницу, омлет, болтунью. Это вкусно, сытно, полезно и, самое главное, быстро! Но я рекомендую для разнообразия прочитать, как приготовить...
Отзывы о рецепте
Вкуснятина неописуемая!!!
ДА!!! braginskaya_94, огромное спасибо, за рецепт омлета рыбного дачного.
Вся семья в восторге.
Быстро и просто очень вкусно.
Надо попробовать приготовить омлет рыбный дачный
Спасибо за рецепт:)))
Как то в гостях попробовала омлет рыбный дачный.
Было потрясающе вкусно.И мы с мамой давно искали этот рецепт.
Теперь приготовим омлет рыбный дачный на День Рождение сестры))))
Думаю будет очень вкусно))))
Впервые делала омлет рыбный дачный.
Воспользовалась Вашим рецептом и получилось очень вкусно и красиво:))
Муж обалдел:))
ОЧЕНЬ!!!
СПАСИБО!!!
Интересный рецепт!
Большое спасибо!
Завтра обязательно попробую!))
Думаю, будет ооочень вкусно.
Буду очень рада, если кому рецепт омлета-суфле пригодится.