Соте из куриной грудки на гриле, с огурчиками в остром соусе

Рецепт соте из куриной грудки на гриле, с огурчиками в остром соусе

Фотография рецепта соте из куриной грудки на гриле, с огурчиками в остром соусе

Соте (Sate, Satay) -индонезийское блюдо из трех составляющих: кусочков мяса (курицы, баранины), арахисового соуса и азиатского огуречного салата. Очень распространнено в Тайланде и готовится на гриле. Из куриной грудки получается нежнейшее соте, с ароматом кокоса и пряностей. Эту нежность заворачивают в листик салата, приправляют арахисовым соусом, огуречным салатом и.наслаждаются! А детки уплетают просто мясо на шпажках, ведь острота не в маринаде, а в арахисовом соусе, который детки не едят.

Попробуйте приготовить рецепт сочных куриных грудок в сметане. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Время: 1 ч 40 мин
  • Порций: 12
  • Калорий: 1027 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Главное не переживать. Пполучится вкусно. Недавно пробовала куриные грудки сальтимбокка. Рекомендую! Может кому и пригодится. Старайтесь чаще готовить что-нибудь новенькое.

Ингредиенты:

  • куриные грудки - 1 шт.
  • молоко кокосовое - 250 шт.
  • рыбный соус - 2 ст.л.
  • чеснок - 2 шт.
  • куркума - ½ шт.
  • арахисовое масло - 150 шт.
  • сок лайма - 2 ст.л.
  • сахар - 2 ст.л.
  • лук зеленый - 1 пучок
  • огурцы - 2 шт.
  • лайм - по вкусу
  • соус - по вкусу
  • имбирь - по вкусу
  • перец чили - по вкусу
  • кинза - по вкусу
  • салат - по вкусу
  • лимоны - по вкусу
  • айсберг - по вкусу

Метод:

  1. Для начала порежем мясо. Грудку куриную режем в длину, примерно на 3-4 части. Укладываем в посудину для маринада.

  2. Готовим маринад. Смешиваем кокосовое молоко с соком лайма, медом, рыбным соусом, куркумой. Зубчики чеснока чистим и мелко режем, добавляем в маринад. Пробуем маринад на вкус, если все сочетается на ваш вкус, заливаем мясо маринадом и оставляем на 1 час в прохладном месте.

    соте из куриной грудки на гриле, с огурчиками в остром соусе
  3. Для арахисового соуса нужно взбить в блендере арахис, кокосовое молоко, зеленый лук. Приправить рыбным соусом, сахаром, имбирем, чили, чесноком, кориандром. Еще раз все тщательно взбить и вылить в сотейник. Проварить эту массу 5 минут на плите. Соус готов!

    соте из куриной грудки на гриле, с огурчиками в остром соусе
  4. Азиатский огуречный салат готовится совсем просто. Огурцы очищаем от кожуры. Режем мелким кубиком. Приправляем на свой вкус солью, перцем, винным уксусом и лимонным соком. Получается очень свежий, ароматный салат с легкой кислинкой.

    соте из куриной грудки на гриле, с огурчиками в остром соусе
  5. Теперь нанизываем мясо на бамбуковые шпажки для гриля. Самое главное при этом, чтобы толстая часть грудки была в 1 см от острия шпажки. Грилим соте....

    соте из куриной грудки на гриле, с огурчиками в остром соусе
  6. А вот, что получается....:

    соте из куриной грудки на гриле, с огурчиками в остром соусе
  7. Сервируем наше соте на листике салата Айсберг (в моем случае, очень сочно), приправляем арахисовым соусом, укладываем огуречный салат, снимаем мясо со шпажки, завернув его в салат, заворачиваем все вместе....и.....ням!! А если огурчики выпадают, накалываем их острием шпажки и продолжаем нашу трапезу. Приятного аппетита Вам!

    соте из куриной грудки на гриле, с огурчиками в остром соусе

Отзывы о рецепте

3.5 / 5
Виолетта Матыцына
Виолетта Матыцына

Так захотелось соте из куриной грудки на гриле, с огурчиками в остром соусе, хотя я не любитель подобных блюд.
Завтра приготовлю!!!

itillilin
itillilin

Спасибо за рецепт…вкуснятина)))

matsur_70
matsur_70

Здорово!!!
Спасибо за рецепт.
То, что надо к празднику!

erunser1988
erunser1988

Спасибо за замечательный рецепт.
Всем мои понравился.
Делала уже несколько раз.
Теперь у меня на один рецептик соте из куриной грудки на гриле, с огурчиками в остром соусе больше стало.

Танюша Коробицына
Танюша Коробицына

Спасибо за очередной рецепт!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в мою копилочку!

sorastu
sorastu

Доброго!
Сегодня приготовила соте из куриной грудки на гриле, с огурчиками в остром соусе по вашему рецепту, ооочень вкусно.
Муж оценил, говорит почаще так делай!
спасибо Вам огромное.

Аня Феник
Аня Феник

Спасибо вам за вкусный легкий рецепт)

Валя Перфильева
Валя Перфильева

Вспомнила, еще готовила recipeis.ru/goryachee/myaso/kurinye-grudki-s-golubym-syrom. Вкусняшка.

zhenya
zhenya

Отличное блюдо! Приятно найти что-то новенькое.

ericho2003
ericho2003

Я еще не делала соте из куриной грудки на гриле, с огурчиками в остром соусе, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!

antutlead
antutlead

Сделала, как написано, впервые!
и получилось обалденно вкусно)

ungat
ungat

Спасибо за соте из куриной грудки на гриле, с огурчиками в остром соусе и красивое оформление!

orimu
orimu

Ухтышка какой рецепт соте из куриной грудки на гриле, с огурчиками в остром соусе!!!!!!!
слюни текут рекой

Вохмянина Ксюша
Вохмянина Ксюша

Спасибо!!!
за рецепт!!!

umetereas
umetereas

У меня получилось прям как на фотографии:)

Аввакумова Анастасия
Аввакумова Анастасия

Просто божественный вкус!

ulomom
ulomom

Кристина спасибо большое за рецепт, вчера попробовала — просто пальчики оближешь.

arupsadlo
arupsadlo

Кристина!
Сделала твой шедевр, уж больно аппетитно выглядит!
Всем рекомендую.
Получилось точно, как на картинке, а вкус не описать.

Рекомендуется для Вас

Жареные куриные грудки с соусом из сушеной клюквы

Жареные куриные грудки с соусом из сушеной клюквы

Очень интересное вкусовое сочетание. Блюдо подойдет как для праздничного стола, так и в будни. Интересно что для приготовления этого блюда у Вас уйдет всего 20 минут....

Ребрышки под соусом барбекю на гриле

Рецепт приготовления ребрышек под соусом барбекю на гриле

Свиные ребра 1,5 кг • Красный лук 1 шт. • Вустерширский соус 50 мл • Кетчуп 150 г • Красный винный уксус 50 мл • Соус табаско по вкусу • Коричневый сахар 50 г • Вода 50 мл • Соль по...

Филе цыпленка с фруктами на гриле

Филе цыпленка с фруктами на гриле

Цыпленок 200 г • Апельсины 1 шт. • Кунжут 50 г • Манго 1 шт. • Ананас 1 кусок • Медовые соты 1 шт. • Кумкват 1 шт. • Киви 1 шт. • Лайм 1 шт. • Панировочные сухари 50 г • Растительное...

Сочные куриные грудки в сметане

Рецепт сочных куриных грудок в сметане

Предлагаю еще один вариант, как приготовить вкусное блюдо из куриной грудки. Нежное сочное мясо, запеченное в сметане с грибами и картофелем - это полноценный вкусный и сытный обед...

Куриные грудки с голубым сыром

Куриные грудки с голубым сыром

Куриная грудка — 1 шт. • Копчёный бекон — 2 шт. (средний) • Портвейн — 100 мл • Голубой сыр — 50 г...

Куриные грудки сальтимбокка

Простой рецепт куриных грудок сальтимбокка

Муж, зная мою страсть к готовке, подарил на ДР кулинарную книгу: шикарный глянцевый экземпляр. Предвкушая удовольствие от просмотра и устроившись поудобнее я начала просмотр. На первых...

Запеченная говядина в соусе

Запеченная говядина в соусе

говядина 500 г • лук 3 шт. • гранат (большой) 1/2 шт. • мука 1 ст.л. • соль по вкусу • говяжий бульон 200 мл • масло растительное (для жарки) по вкусу • масло сливочное 30 г • сухари...

Куриные грудки

Как приготовить куриные грудки

куриные грудки - 1 шт. • перец болгарский - 4 шт. • соль - 5 щепоток • чеснок - 6 шт....