Овощное рагу с индейкой

Рецепт овощного рагу с индейкой

Фотография рецепта овощного рагу с индейкой

Тот случай, когда простое блюдо из самого полезного мяса с полезными овощами радует еще и прекрасным вкусом.

Попробуйте приготовить рецепт овощного рагу с нутом. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали. Время, необходимое для подготовки: 15 мин.

  • Время: 45 мин
  • Порций: 5
  • Калорий: 445 ккал
  • Кухня: Русская
  • Рецепт: Простой

Главное не переживать. Пполучится вкусно. Недавно пробовала овощное рагу с курицей. Рекомендую! Может кому и пригодится. Старайтесь чаще готовить что-нибудь новенькое.

Ингредиенты:

  • 400 г мяса с ножек индейки (или филе)
  • 50 г баклажанов
  • 250-300 г кабачков
  • 100-120 г моркови
  • 400 г картофеля
  • 1 луковица
  • 0,5 ч.л. Прованских трав
  • соль, перец молотый или горошком
  • 2-3 ст.л. растительного масла

Метод:

  1. Начинаем с баклажанов: промываем, обсушиваем, нарезаем некрупным кубиком. Кладем в отдельную миску и слегка посыпаем солью. Это помогает, если в овоще присутствует горечь, избавиться от нее.

  2. Латку (или кастрюлю с толстым дном) ставим на средний огонь, пока разогревается масло - шинкуем луковицу и затем пассеруем в течение 5-6 минут.

    овощное рагу с индейкой
  3. Добавляем морковь, обжариваем 4-5 минут.

    овощное рагу с индейкой
  4. Небольшими кусочками нарезаем промытое мясо индейки. Закладываем мясо к овощам, помешиваем, пока оно за 3-4 минуты становится светлым.

    овощное рагу с индейкой
  5. Добавляем и обжариваем баклажаны.

    овощное рагу с индейкой
  6. Кубиками нарезаем кабачки и картофель - и тоже в латку, сыплем по вкусу приправы.

    овощное рагу с индейкой
  7. Перемешиваем, а после закипания тушим овощи с мясом 20-30 минут. Время тушения зависит от качества мяса.

    овощное рагу с индейкой
  8. В завершение - посыпаем зеленью и после выключения даем блюду немного настояться.

    овощное рагу с индейкой

Отзывы о рецепте

3.8 / 5
istelas
istelas

Овощное рагу с индейкой просто вкусняшка!!!

Галя Кучерюк
Галя Кучерюк

Спасибо vika81, так всё ясно и понятно!
Даже я смогла:-)

uckim
uckim

Очень хороший вариант овощного рагу с индейкой. Вкусно!

Люля Петрушенко
Люля Петрушенко

Получилось точь в точь, как у вас на картинке!)))

Татьяна Коптелова
Татьяна Коптелова

Все ингредиенты купила, завтра буду «творить», думаю все будет отлично, как и все ваши рецепты…
Спасибо Вам, огромное!!!

rorow
rorow

Сегодня приготовила, вечером будем пробовать на дне рождения дочери.
Спасибо вам большое.

Неонова Лизавета
Неонова Лизавета

Вот это да! Какой красивый рецептик овощного рагу с индейкой! А вкусный и простой!

toma
toma

Вот сижу и думаю, а не приготовить ли мне овощное рагу с телятиной. Должно получиться вкусно!!!

Валиева Тинка
Валиева Тинка

Спасибо за рецепт — готовила, готовлю и буду готовить:)

martutel
martutel

Спасибо большущее-пребольшущее за такой чудный рецепт!

zinka
zinka

Очень хороший рецепт
Это классика, а дальше фантазируйте!

indeserof
indeserof

Очень вкусно!
подруга приготовила для встречи девчонок!
Просто пальчики оближешь!

ingomes
ingomes

Оооочень вкусно получилось

yanulya80
yanulya80

Ты просто кудесница.
А овощное рагу с индейкой — это очень вкусно.
У меня сестра, она ценитель всех новых моих блюд, и овощное рагу с индейкой очень похвалила.

Полина Дернова
Полина Дернова

Как же хочется овощного рагу с индейкой!!!

Люда Гарева
Люда Гарева

Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

sunta1987
sunta1987

Теперь это самое любимое блюдо в нашей, да и не только семье…))
Лично для меня, делать овощное рагу с индейкой просто.
Спасибо за рецепт)))

Рекомендуется для Вас

Овощное рагу к макаронам

Овощное рагу к макаронам

Чтобы повысить питательную ценность ужина состоящего из макарон, я предлагаю приготовить тушеное овощное рагу. В этом рецепты нет картофеля, только богатые клетчаткой овощи, сметана...

Овощное рагу с телятиной

Рецепт приготовления овощного рагу с телятиной

Нежная телятина, тушенная с овощами. Рецепт придумала сама. Получилось просто сногсшибательно вкусно. Я подала этот ужин с белым сухим вином. Муж был на седьмом небе от счастья. Если...

Овощное рагу в духовке

Овощное рагу в духовке

Красный картофель 3 шт. • Лук 2 шт. • Сладкий перец 3 шт. • Морковь 3 шт. • Красный перец чили 1 шт. • Помидоры 300 г • Свежий тимьян 3 стебля • Чеснок 4 зубчика • Укроп 1 пучок • Растительное...

Овощное рагу с курицей

Рецепт овощного рагу с курицей

Это овощное рагу с курочкой можно предложить деткам на обед или на ужин. Курочка получается нежной, овощи прекрасно сочетаются друг с другом. Очень малышу нравится;) Рекомендуемый возраст...

Овощное рагу с фасолью

Овощное рагу с фасолью

Фасоль красная (300 гр.) • Капуста (молодая, 700-800 гр.) • Лук (2 средних луковицы) • Морковь (2 средних) • Чеснок (5-7 долек молодого чеснока) • Перец чили (1 стручок) • Болгарский...

Овощное рагу с мясом

Простой рецепт овощного рагу с мясом

Осень - это время обилия овощей на нашем столе. И когда как не сейчас можно готовить овощные блюда, которые разнообразны овощными ингредиентами....

Овощное рагу с нутом

Овощное рагу с нутом

Это блюдо хорошо подойдет как гарнир к мясу....

Овощное рагу

Как приготовить овощное рагу

Летнее любимое блюдо...