Куриные ножки, маринованные в кефире

Рецепт куриных ножек, маринованных в кефире

Фотография рецепта куриных ножек, маринованных в кефире

Если есть время, курицу лучше оставить мариноваться на ночь в холодильнике. Вместо свежего розмарина можно использовать сухой.

Попробуйте приготовить рецепт очень вкусных маринованных зеленых помидоров с ранеткой. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Время: 1 ч 20 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 346 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Главное не переживать. Пполучится вкусно. Недавно пробовала курицу, маринованную в кефире, запеченная с картофелем и травами. Рекомендую! Может кому и пригодится. Старайтесь чаще готовить что-нибудь новенькое.

Ингредиенты:

  • куриные окорочка - 8 шт.
  • пшеничная мука - 1 г
  • чеснок - 2 зубчика
  • розмарин - 2 веточки
  • кефир 1% - 500 мл
  • оливковое масло - 100 мл
  • перец чили молотый - ¼ ч.л.
  • перец черный свежемолотый - 1 щепотка
  • соль морская - 1 щепотка

Метод:

  1. Соединить кефир с половиной листьев розмарина, всыпать по щепотке чили, соли и черного перца.

  2. Чеснок раздавить плоской стороной ножа, мелко порубить и добавить к кефиру.

    куриные ножки, маринованные в кефире
  3. Куриные ножки опустить в кефир, перемешать и оставить мариноваться на час при комнатной температуре.

    куриные ножки, маринованные в кефире
  4. Влить в вок оливковое масло слоем в полсантиметра и разогреть.

    куриные ножки, маринованные в кефире
  5. На рабочую поверхность насыпать муку, добавить щепотку перца чили и перемешать.

    куриные ножки, маринованные в кефире
  6. Куриные ножки вынуть из маринада, обсушить бумажным полотенцем, обвалять в мучной панировке и обжаривать в воке с двух сторон до готовности (если вок небольшой, можно это делать порциями).

    куриные ножки, маринованные в кефире
  7. Готовые ножки выложить на тарелку с бумажным полотенцем, чтобы убрать излишки жира.

    куриные ножки, маринованные в кефире
  8. Подавать, посыпав оставшимися листиками розмарина.

    куриные ножки, маринованные в кефире

Отзывы о рецепте

3.9 / 5
polina
polina

Очень приятно посмотреть и затем это приготовить.
Спасибо !!!

Леся Ищук
Леся Ищук

Уверена маме понравится
все любители куриных ножек, маринованных в кефире оценили!

erorir1994
erorir1994

Александра!
Спасибо за рецепт)))
замечательно))

Римма Гресько
Римма Гресько

В общем, супер!!!
Александра-волшебница!!!

Мануйлова Алеся
Мануйлова Алеся

Александра, рецепт куриных ножек, маринованных в кефире замечательный!
Спасибо!

ulesh1996
ulesh1996

ПОНРАВИЛОСЬ)))

koptelova_97
koptelova_97

А меня удивил рецепт куриных желудков с чесноком под соевым соусом. Супер рецепт! Действительно, быстро и просто готовится.

ugrinied
ugrinied

Необыкновенная вкуснятина!
Спасибо.

ersene
ersene

Вау:D
с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
От вас жду еще рецептиков :))

andende
andende

Огромное спасибо за ваши рецепты
очень много интересного нашла для дня рождения

svetlana
svetlana

Спасибо за хорошие и хорошо забытые рецепты, года три не делала куриные ножки, маринованные в кефире.
Спасибо Вам за пошаговый рецепт!

Иванова Зинка
Иванова Зинка

Прекрасный рецепт!
Лучше делать куриные ножки, маринованные в кефире строго по рецепту и получается ну просто волшебно!

stasya80
stasya80

Спасибо:D
Будем пробовать!

peratel
peratel

Быстро делается.
И ничего сложного.
Спасибо за пошаговый рецептик!

worede1990
worede1990

Надо попробовать приготовить куриные ножки, маринованные в кефире

omiompaye1981
omiompaye1981

Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.

eridond
eridond

Сайт супер!!! я просто живу здесь.

Рекомендуется для Вас

Очень вкусные маринованные зеленые помидоры с ранеткой

Очень вкусные маринованные зеленые помидоры с ранеткой

Помидоры с ранетками на зиму - такой заготовки вы не делали! На любителя хороший, замечательный, простой, зимой точно Вам поможет насладиться вкуснотой!...

Куриные желудки с чесноком под соевым соусом

Рецепт приготовления куриных желудков с чесноком под соевым соусом

куриные желудки • 2 луковицы • чеснок • перец • соевый соус • 1 ч.л. сухих семян болгарского перца • соль • растительное масло • несколько капель уксуса...

Улитки виноградные маринованные

Улитки виноградные маринованные

Приготовь доступный деликатес - это действительно вкусно! Речь идет о виноградных улитках, которых можно готовить по разным рецептам. Сегодня предлагаю простой способ приготовления...

Фаршированные куриные ножки

Рецепт фаршированных куриных ножек

Одним из вариантов приготовления курицы является ее фарширование. Этот процесс немного дольше обычного приготовления, но результат того стоит. Мясо получается сочное, пропитанное начинкой,...

Куриные ножки в цитрусах

Куриные ножки в цитрусах

голень куриная 3 шт. • апельсин 1 шт. • лимон 1/2 шт. • мед 2 ст.л. • кленовый сироп 2 ст.л. • масло оливковое 1 ст.л. • соль по вкусу • перец по вкусу...

Куриные ножки с овощами

Простой рецепт куриных ножек с овощами

Обжаренные до золотистой корочки в оливковом масле куриные ножки и овощи поднимут настроение в холодный день. Можно готовить в несколько заходов. Сначала обжарить мясо и овощи, а запечь...

Маринованные сердечки

Маринованные сердечки

Приготовь азиатскую закуску! Самый лучший маринад! Маринованные сердечки при дальнейшем обжаривании покрываются аппетитной хрустящей корочкой, при этом внутри становятся сочными и мягкими....

Куриные ножки с медом

Как приготовить куриные ножки с медом

Очень много людей предпочитают ножки всем остальным частям курицы. В них прекрасно сочетание сочного мяса и румяной сладковатой корочки. Особенно у меня детки любят кушать ножки, за...