Сом, запеченный в фольге

Рецепт сома, запеченного в фольге

Фотография рецепта сома, запеченного в фольге

Как сказали сыновья - это рыба-мясо. И не поспоришь: филе, практически, без костей, в холодном виде почти мясо. Если сом маленький, то запаха тины, свойственного этому виду рыбы, нет. Ну, а уж при ТАКОМ приготовлении - запах только усиливает аппетит!

Попробуйте приготовить рецепт сибаса запеченного. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали. Способ приготовления: Выпекать. Повод приготовления рецепта: Обед, Ужин.

  • Время: 45 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 80 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Главное не переживать. Пполучится вкусно. Недавно пробовала рыбу с овощами, запеченная в фольге. Рекомендую! Может кому и пригодится. Старайтесь чаще готовить что-нибудь новенькое.

Ингредиенты:

  • сом 600 г
  • лимон 0.5 шт.
  • лук 1 шт.
  • морковь 1 шт.
  • чеснок 1 зуб
  • петрушка свежая 6 шт.
  • соль по вкусу
  • специи для рыбы по вкусу
  • перец черный душистый по вкусу

Метод:

  1. Подготовленную часть сома надрезать и посолить в надрезы. Приправить специями для рыбы. Сбрызнуть соком лимона.

  2. Я положила в надрезы корочки лимона.

    сом, запеченный в фольге
  3. Подготовить подложку для рыбы: выложить на фольгу, смазанную маслом, половину лука, нарезанного полукольцами, половину моркови, нарезанной полукругами и 3 веточки петрушки.

    сом, запеченный в фольге
  4. Сверху, на выложенную рыбу, выложить оставшуюся половину овощей.

    сом, запеченный в фольге
  5. Закрыть рыбу фольгой и поставить в духовку, прогретую до 180 градусов, минут на 30-40.

    сом, запеченный в фольге
  6. В процессе запекания, почувствовав запах, можно проверить готовность и достать.

    сом, запеченный в фольге

Отзывы о рецепте

4.6 / 5
Виноградовых Аделя
Виноградовых Аделя

Отличный рецепт! Спасибо, ratupins1989. Забираю в закладочки! Спасибо!!!

itedong
itedong

Я сделала и всем домашним очень понравилось, а дочь расстроилась, что «на завтра» не осталось.
Спасибо

Светлана Коптелова
Светлана Коптелова

Мужу очень понравилось!
Спасибо за необычные рецепты из простых продуктов.

amedan1972
amedan1972

Спасибо большое за рецепт сома, запеченного в фольге, ratupins1989.
Вчера попробовала — просто пальчики оближешь.

lana
lana

Спасибо, ratupins1989 за пошаговые рецепты!
Так легко и быстро с Вами готовить!!!

uldati
uldati

горбуша с картошкой в фольге в духовке гораздо вкуснее и быстрее готовить.

Трисмегистова Ариша
Трисмегистова Ариша

Только что доела сома, запеченного в фольге!!! очень вкусно!!!

ersulol1988
ersulol1988

Спасибо за этот рецепт!!!
Приготовила мужу на день рождения, он был в восторге!!!
Теперь жду гостей и снова приготовлю сома, запеченного в фольге!!!
Еще раз спасибо!!!

ilincid
ilincid

Ratupins1989, очень удачный рецепт, делаю второй раз.

gedither
gedither

Получилось отменно!
ratupins1989, спасибо за рецепт!
все делала по рецепту и получилось как на фото))

aska98
aska98

Попробую это блюдо. Спасибо!

edrussenk
edrussenk

Сделала это блюдо впервые, получилось.
Спасибо вам Большое!!!

Яшнева Елизавета
Яшнева Елизавета

Вчера приготовила.
Получилось вкусно.
Спасибо за рецепт!

ursem
ursem

Ratupins1989!
Спасибо за рецепт)))
замечательно))

Рекомендуется для Вас

Горбуша с картошкой в фольге в духовке

Горбуша с картошкой в фольге в духовке

Нежное и сочное блюдо из горбуши и картофеля, которое приготовит даже начинающая хозяйка....

Рыба с овощами, запеченная в фольге

Рецепт приготовления рыбы с овощами, запеченная в фольге

Классика жанра семейного ужина - рыба с овощами, запеченная в фольге. Под белое вино это легкое и, в то же время, сочное блюдо идет просто изумительно. Рекомендую попробовать....

Рыба, запеченная в духовке в фольге

Рыба, запеченная в духовке в фольге

В духовке можно запекать абсолютно любой вид рыбы. Вкуснее всего она получается, если ее готовить целиком. Тогда рыбка будет сочной и ароматной. Обязательно добавьте к ней лимончик...

Рыба, тушенная с овощами в фольге

Рецепт рыбы, тушенной с овощами в фольге

Вкусное, полезное блюдо. Овощи можно использовать любые, по вкусу. На гарнир можно приготовить картофельное пюре или рис. Из указанного количества ингредиентов получается 5-6 порци...

Стерлядь, запеченная в фольге

Стерлядь, запеченная в фольге

Для любителей рыбки предлагаю очень вкусный и довольно простой рецепт стерляди, запеченной в фольге с лимоном и зеленью. Это красивое праздничное блюдо, нежнейшая и ароматная рыба тает...

Запеченный лосось в томатах

Простой рецепт запеченного лосося в томатах

пюре фруктовое апельсин - 80 г • пюре фруктовое лимон - 30 г • соевый соус - 20 мл • мед цветочный - 30 мл • крахмал кукурузный - 5 г • тимьян - 4 г • оливковое масло - 50 мл • соус...

Запеченный пангасиус

Запеченный пангасиус

Кому-то относительно дешевый вьетнамский пангасиус нравится, кому-то - не очень. Мне - не нравится жареный. Но пангасиус, запеченный по этому нехитрому рецепту - великолепен! Рыба получается...

Сибас запеченный

Как приготовить сибас запеченный

В вашем меню немного простых и полезных блюд? Обратите внимание на эту замечательную идею, как приготовить сибаса, запеченного с овощами в духовке. Очень рекомендую на заметку вариант...