Чесночно-овощной хумус со свежей зеленью
Фотография рецепта чесночно-овощного хумус со свежей зеленью
Новые рецепты
Закуски
Закуска из кабачков с помидорами и зеленью
Обалденно вкусная закуска из кабачков с помидорами. Это та закуска, за которой ваши гости будут тянуться первыми....
Закуски
Быстрый хумус из фасоли с имбирем
Хумус как-то незаметно стал привычной едой на нашем столе. Классический хумус делается из нута, который нужно замачивать не меньше 12 часов и потом еще не меньше часа варить. Попробуйте...
Попробуйте приготовить рецепт . Такую вкуснятину Вы еще не пробовали. Нам потребуется специальное оборудование: Блендер. Вегетарианство: Вегетарианские рецепты. Время, необходимое для подготовки: 8 ч.
- Время: 8 ч 20 мин
- Порций: 4
- Калорий: 457 ккал
- Кухня: Еврейская
- Рецепт: Простой
Главное не переживать. Пполучится вкусно. Недавно пробовала . Рекомендую! Может кому и пригодится. Старайтесь чаще готовить что-нибудь новенькое.
Ингредиенты:
- Нут 250 г
- Капуста 100 г
- Зелень по вкусу
- Лимонный сок 2 столовые ложки
- Оливковое масло 2 столовые ложки
- Чеснок 6 зубчиков
- Кумин (зира) по вкусу
- Перец черный молотый по вкусу
- Тахини 3 столовые ложки
Метод:
-
Горох нут замочите на ночь. Затем промойте и отварите в подсоленной воде до готовности.
-
Капусту свежую нарежьте, зелень нашинкуйте.
-
В блендере пробейте горох нут, тахину, капусту, соль, перец, зелень, специи, сок лимона. Если хумус получится густым - разбавьте водой.
-
При подаче полейте оливковым маслом и сбрызните соком лимона.
Рекомендуется для Вас
Хумус из чечевицы
чечевица (красная) 70-80 г • чеснок 3 г • масло оливковое (для хумуса+для тхины+для подачи) 4 г + 5 г + 3 г • соль 2 г • перец щепотка • лимонный фреш 2,5 г • вода 150 мл • кунжут 10...
Рецепт приготовления морковного хумуса
Готовим легкий, красочный и вкусный низкокалорийный хумус без нута, из запеченной моркови и цветной капусты....
Хумус из тыквы
Хумус из запеченной тыквы - сытная, полезная и вкусная постная, вегетарианская закуска, которая придется по вкусу всей семье....
Рецепт хумуса из нута
Нут 200 г • Зира 1 ст.л. • Лимон 1/2 шт. • Соль по вкусу • Паста кунжутная 40 г • Оливковое масло 30 мл • Чеснок 2 зубчика • Черный тмин для подачи • Мята свежая для подачи...
Хумус
Нут (турецкий горох) 1,5 стак. • Тахина 3/4 стак. • Чеснок (нарезанный) 3 зубчика • Лимон (сок) 1/2 стак. • Соль 1 ч.л. • Перец (кайенский или красный) по вкусу • Петрушка (нарезанная)...
Отзывы о рецепте
Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
Классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
Посмотрела на фото чесночно-овощного хумус со свежей зеленью, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
Li, вы просто умница.Так просто и легко объясняете, и очень красивые блюда у вас получаются. Большое Вам человеческое спасибо.
Спасибо, будем тренироваться:)
При случае, воспроизведу быстрый хумус из фасоли с имбирем.
Я была в шоке от вкуса!!!
очень понравилось!
Li, сделала сегодня чесночно-овощной хумус со свежей зеленью.
Получилось объедение!!!
До сих пор не верится, что такой простой рецепт и такая вкуснятина получается!
Спасибо огромное.
Скажу честно: не возлагала больших надежд на чесночно-овощной хумус со свежей зеленью (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
Сегодня у сына день рождения, готовим 6 блюд с этого сайта)))))
Получается очень красиво)))
Аааа))))мне нравится сайт))))))
я наконец то научилась готовить)))
Прекрасный рецепт!
Лучше делать чесночно-овощной хумус со свежей зеленью строго по рецепту и получается ну просто волшебно!
Благодарю за рецепт))
Он помог сделать приятно любимому))